网友提问:
工作做的特别不开心,压力很大,每天都加班?怎么办?
优质回答:
简单地回答“你干脆辞职”或者“咬牙坚持下去”,我认为都不合适,应在理性分析之下,做出你的选择。
“特别不开心”是因为“压力大”,压力大的原因,是因为“每天加班”。
如果仅仅是上面所述的逻辑关系,那问题就很简单了,原因也很明了,解决就很简单。
你不愿意加班,公司要求你加班,这是矛盾的两个方面。这个矛盾的解决,一是你不加班了,并且公司同意;二是你同意加班。除此之外,没有第三个方案。
第一个方案:你不加班,公司同意了。如果相反,你不加班,公司不同意,那你就只有辞职了。
第二个方案:你同意加班,忍受“加班的压力”,忍受“不开心”的情况。但你目前不想忍受这一切,那还是没有其他办法,只有辞职。
上述是最简单的分析,但是,我怀疑并不是上述那么简单,怕有更复杂的原因。
例如:压力大,若不仅仅来自“加班”,还有工作的适应能力问题,有绩效考核问题,有周围同事环境问题,等等。若然,那就需要认真地研究分析,找出根本原因,看自己是否能够调整、适应、解决;如果都不能,那就还是辞职,寻找新的自己适应的工作。
同样,若造成“不开心”的原因,可能不仅仅工作压力,若有其他方面的压力,那就要做更大范围的分析。
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这主要看你处在什么工作阶段。初期可以理解,爬坡阶段万事开头难扛一扛;若是中后期就要好好反思一下自己了,工作方法要改进工作能力要提升,加油充电必须在线。
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要面对生活的一切,可能还有比你压力太大了的人,如果不堪负重,可以卸下行装,去远方给自己一次说走就走的旅行。
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工作压力大,每个工作久了都会有排斥心理,就是感觉无聊干够了!!!快过年了建议还是不要轻易更换工作,努力加油!!!其实干啥也不容易,有份稳定的工作也不错嘛!
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很简单:换个工作,真不行的话下班后找个聊友胡侃,借此释放压力。