散文精选网网友提问：
男生有哪些提高颜值的小习惯？
优质回答：
1.刷完牙之后，坚持使用漱口水。
2.坚持每天排晨便！
3.改掉用嘴呼吸的习惯。
4.饭后靠墙站十分钟！
5.每次洗完脸，用冷水再冲下脸。
6.买衣服尽量去线下实体店。
7.看手机的时候让眼睛往下看。
8.刷牙的时候在牙膏上放少量的盐。
9.心里没有缝纫机，就不要抖腿！
10.没事不要用手去摸脸。
11.一日三餐，细嚼慢咽，定时定量，规律进食。
12.选一款比自己暗一个色号的粉底液。
13.适当学会淡妆出行。
14.认真去角质，并涂身体乳。
15.定期修理好自己的鼻毛。
16.刷牙的时间不低于3分钟！
17.尽量用凉水洗脸。
18.男生不要留长指甲。
19.注意脖子的保养。
20.按时修眉毛，毕竟眉毛是一张脸的灵魂，它能够最快速地提升整张脸的立体感。
21.一定要记得吃早餐！
22.任何场合都不能张嘴睡觉！
23.每天至少喝2000ml的水，不要等渴了再喝。
24.不抽烟、少喝酒。
25.每天至少吃一斤水果。
26.保证钠的摄入量稳定。
27.忌油炸和碳酸饮料。
28.戒糖，尤其是人工糖。
29.早晚用洗面奶洗脸，确保脸部清洁干净。
30.营养比例的搭配要合适！
31.多吃莓类水果。
32.早上一杯热水加一勺蜂蜜。
33.中午和晚上不要摄入碳水。
34.多吃西蓝花和紫红薯。
35.每天早晨起床，眼睛360度旋转30下。
36.提升穿衣品味，模仿穿搭博主的穿衣风格。
37.每天早上吃一个苹果。
38.手机离枕头至少10米远。
39.不要熬夜，晚上坚持11点前睡觉，保证充足的睡眠。
40.每天用嘴亲天花板30次。
41.一周一次更换被褥和枕套。
42.勤洗澡，勤洗内衣。
43.找到一个适合自己气质的发型！
44.午睡控制在30分钟内。
45.学会护理头发，洗完头发之后涂上发膜。
46.做好身材管理，每周至少进行三到四次有氧运动。
47.如果手指比较粗比较短，可以选择细一点的戒指。
48.早起和洗澡时，可以用毛巾热敷黑眼圈。
49.无论春夏秋冬，都要做好防晒！
50.不要用手挤痘痘。
51.坚持游泳或者跑步。
52.坚持做眼保健操。
53.坚持深蹲和提臀。
54.睡前坚持平板支撑和拉伸。
55.养成每天泡脚的习惯！
56.做好手护，养成涂护手霜的习惯。
57.每天早上50个高抬腿。
58.每天睡前转动眼球50次。
59.每天早上坚持30个卷腹。
60.每天坚持做30个俯卧撑。
61.每天不定时捏鼻梁。
62.体态训练，出门前把头、脖子、背部贴紧墙壁，保持三分钟黄金体态！
63.要自信，自信的男生最帅！
64.锻炼自己的普通话。
65.没事多看看时尚电影、时装秀、画展等，提高对美的感知力。
66.走路抬头挺胸，不要驼背。
67.养成并保持阅读的好习惯。
68.学会控制自己的欲望，不要沉迷游戏。
69.要学会说话大方，不腼腆。
70.爱笑的人颜值都不会太差，要保持微笑！
其他网友回答
1.睡觉不要张嘴。
2.不要嚼槟榔。
3.不穿破洞裤、破洞褂。
4.头发、鼻毛、胡须勤修剪。
5.每天洗澡刷牙，饭后漱口。
6.身上衣服颜色不要超过3种。
7.做好面部清理、勤护肤防晒。
8.指甲干净整洁，不要留长指甲。
9.不要抽烟喝酒，包括电子烟。
10.勤洗头，不要有头皮屑。
11.注意服装搭配。
12.不要口吐芬芳。
13.拒绝熬夜，早睡早起。
14.每天锻炼半个小时以上，保持体型。
15.适当使用香水。
16.吃饭不要吧唧嘴。
17.鞋带要系整齐。
18.坐有坐相，不要抖腿。
19.衣服不用太贵，但要精致。
20.鞋子污渍及时擦掉。
21.修剪眉形。
22.蹲着的时候不要把隐私衣服露出来。
23.不要佩戴廉价浮夸的首饰。
24.不要纹身。
25.尽量不打耳洞。
26.不在公众场合打哈欠。
27.不随地吐痰。
28.少喝碳酸饮料，多喝温水。
29.多读书，提升气质和涵养。
30.不要穿紧身衣。
31.注意体态，不要含胸驼背。
32.增强自信，谈吐优雅。
33.注意嘴唇护理，不要起干皮。
34.不吃油腻、辛辣食物，少吃甜食。
35.不要做夸张的表情。
其他网友回答
颜值这个东西除了天生的重要性，后天同样很重要！
男生的颜值，除非特别“吃藕”。无非是几种阻碍：油腻，邋遢，肥胖等，而偏偏这几样都是后天可以改变的，那么你大可以尝试改变。分享一些提升颜值的小习惯。
1.选一款适合自己的发型，发型真的很重要！每次剪完头发都觉得自己变丑了，原因是自己也不清楚自己适合什么样的发型，你可以找一位资深的发型师好好沟通，用高点的价钱设计一款适合自己的发型，相信我，专业的发型师还是很有眼光的，你也可以得到很多经验，以后你可以和任何一个理发师沟通自己的发型问题。
2.注重形象，尤其脸部。脸上无痘，干净的一张脸是最重要的，可以不白，但，一定不要有很多痘痘和痘印，痘坑，至于祛痘方面每个人都有自己的方法和适合自己的祛痘产品，自己解决就可。鼻毛外露真的是很令人反感的，给人很邋遢的感觉，自己可以照镜子做个对比，如果你也有这样的情况，请赶紧剪掉，你也可以选择购买专业的鼻毛修剪器来清理。
3.爱运动，保持身材。身材匀称，微胖微瘦都没问题，太胖或者太瘦自然影响整体形象，你能想象彭于晏挺着大肚子会是什么样子吗？再帅气的脸也会跟着变化的，既然想要颜值那就得对自己有要求。
4.会穿搭。自然是很重要的，如果你想要让自己提高整体颜值一定要学习一些时尚的穿搭，哪怕只是偶尔看一些时尚杂志你也会有不一样的审美，对你的颜值有一定的提升。
当然，这只是一部分，甚至是一小部分，但是如果你都能做到，至少你的颜值会提升很多，最重要的还是自信，自信才能自恋，才会愿意去改变自己的颜值。
其他网友回答
1：手机离床15米远
2：站立要站直，不要驼背，可以每天在家贴墙站立锻炼。
3：不要一直低头玩手机。
4：好好护理自己的头发，不要满头的油腻。
5：每天保持用洗面奶洗脸，不要让脸上有痘痘痕。
6：不要抖腿，不跷二郎腿。
7：看书玩电脑要坐正，不要让自己近视。
8：定期修理指甲，不要留长指甲，不要让污垢进入指甲缝里。
9：按时背资料，给自己的大脑储备知识，提高自己的才华。
10：勤洗澡，勤换衣服，并学习穿搭。
11：每天保持运动，不管多忙，80个俯卧撑起步。一个很棒的形体就很吸引人。
12：按期修理鼻毛，不要让鼻毛漏出来。
13：少抽烟，少喝酒，不熬夜，按照大自然的规律就不会错。
14：说话大大方方的，不要腼腆，不要害羞。
15：多看电影，多看时装秀，多看艺术展，提高自己的审美观。
16：控制好自己的欲望。
17：多微笑，只有你够自信，你就是最好看的。
18：少喝饮料。
19：学会理财，定期存钱。
20：不要让自己身上有异味。
其他网友回答
重要的事情说三遍：
1.健身、还是健身、再次还是健身，哈哈哈。好身材好面貌
2.还有的是佛要金装，人要衣装。会搭配也是可以加分的哟
3.修理发型和眼眉。 有造型才有帅气
4.有充足的睡眠精神满满的人气十足
5.睡眠，睡眠也是很重要的 睡眠是最好的面膜
