紫甘蓝怎样炒着好吃 紫色甘蓝怎么炒着好吃

网友提问:

紫甘蓝怎样炒着好吃?

优质回答:

紫甘蓝+肉(或者鸡蛋)+洋葱+西红柿,这样的做法很不错的,可惜,今天我家里没有买紫甘蓝。你可以试试看,我告诉你的方法。有机会,我炒一个这样的做法,拍成VLOG,供大家分享。

其他网友回答

你好,我是安心1984,一名美食领域创作者,很高兴回答这个问题。

做法:

1、紫甘蓝剥去外面一层,切成丝,辣椒大蒜备用

2、锅内放油,放辣椒,蒜末爆香

3、放紫甘蓝翻炒一会,放入酱油,醋

4、出锅时放盐调味,就完成啦

快手又好吃

其他网友回答

用盐、五香粉、大蒜和食用油与紫甘蓝丝腌制5分钟后,将腌制好的紫甘蓝丝放入油锅内翻炒1分钟左右。紫甘蓝丝翻炒变软后,加入适量米醋搅拌均匀进行调味,就可以做出美味的清炒紫甘蓝。

其他网友回答

爆炒紫甘蓝

1.半颗紫甘蓝切成细丝

2.锅中倒入橄榄油烧热,下入花椒炒香

3.炒出花椒香味后,将花椒剔除出来,只留底油

4.加入紫甘蓝大火翻炒

5.加入少许醋(可以体味,保持紫甘蓝的色泽)

6.紫甘蓝炒软后,加入少许盐和鸡精调味

7.炒匀出锅

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紫甘蓝1个、干辣椒3个、生抽1茶匙、食盐1茶匙、鸡精0.5茶匙、植物油1汤匙

烹饪步骤:

1.紫甘蓝掰开后,用淡盐水浸泡片刻,洗净后,切成细丝,沥干水分

2.炒锅烧热后,倒入适量油烧热;放入干辣椒,煸香后捞出不要

3.放入紫甘蓝大火翻炒

4.迅速翻炒均匀;调入生抽

5.翻炒均匀后,调入食盐

6.调入鸡精;翻拌均匀后,关火起锅

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