散文精选网网友提问：
怎样才能忘记一个人，这种忘不掉的感觉真的难受？
优质回答：
无论是甜蜜的，还是痛苦的，都不可能忘记，除非失忆。
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那要看你是怎样想忘记，是思念一个人，还是恨一个人，两者是不一样的，如思念就在有条件的情况下争取，如恨一个人没能耐的情况下先忍辱负重，韩信忍胯下之辱，忍忍吧
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交给时间和新人吧，不要刻意让自己忘，因为忘不掉。随着自己内心的感受，有些事终究会被后来的人和事掩埋，那时就没那么难受了。而真正想要一点都不难受，除非有一天你觉得自己很幸福。
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谢邀！
不要刻意去忘记，想哭的时候就哭出来，哭是一种发泄，情绪是需要发泄的！学会充实自己的生活，比如打球，游泳等运动会让分泌多巴胺，能调动情绪让你快乐，你也可以旅游，冥想瑜伽，这些会让你恢复平静平和的心态，在平淡的生活中慢慢的淡忘过去，虽然有时想起往事心还会痛，但是你会发现你已经能快速地抽离回忆回到现实中来，记住：时间是最好的良药！
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谢邀！
真心爱过，爱到地老天荒，爱到撕心裂肺，爱到深入骨髓，这样是真的很难忘记，你为了这段爱真心付出过，你毫无保留全心全意，却最后还是要分开，这种情况是真 的很难放下，很难忘记。每天都会回忆起你们在一起的场景，心如刀割般的痛楚，心中有万般的不舍，整个人都开始忧郁，荒废，过着行尸走肉的生活。
如何真的才能忘记一个人，最快的办法是找到自己新的爱人，虽然还是会偶尔想起当初的他（她），但是你却不再那么悲伤，你有了自己新的爱人，这样就会慢慢的忘记；还有一种方法，那就是时间，但是过程会比较长，比较痛苦，时间会慢慢的淡忘一切，会随着时间的流逝，而把痛苦和悲伤带走，慢慢的你就会发现一切都变的不那么在乎，你自己也会更强大，但是过程比较痛苦，比较艰辛。
