红牛喝多了会怎么样
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今天阿墨跟大家聊健康,红牛大家一定不陌生,它作为一款特别受欢迎的饮料,还要归功于20年前那句“困了,累了,喝红牛!”
很多经常熬夜的加班狗和大量体力消耗的运动员都非常爱喝红牛,也因此,各种各样的功能饮料纷纷上市。那么这些饮料真的像广告说的那样好吗?
阿墨告诉大家,答案是否定的!不仅如此,这种饮料对身体还是有一定危害的,我们以红牛举例说明。
英国曾有一名男子因长期上夜班,所以喝了很多红牛,最后因心脏病去世。其尸检报告显示他的心脏肥大,原因就是体内咖啡因超标,而红牛中的咖啡因含量就非常的高。
除了上述内容,我还给大家总结了以下几点:
1、增加心肺负担
红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高,喝多了会心跳加速、血压升高。
2、引起钾纳血症
红牛中钾、钠离子很高。易引发高钾、高纳血症。
3、累积防腐剂
因为饮料要长期保存,因此添加了很多的防腐剂。
4、影响视力
大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降,并且会导致罹患青光眼。
5、造成失眠
大量的咖啡因能刺激神经,可抗疲劳、提神醒脑,但晚上喝容易失眠。
阿墨在这里要提醒大家,以下几种人最好少喝功能性饮料:
心脏病患者
一罐250毫升的红牛中含有80毫克的咖啡因,对心血管系统刺激很大。
并且硫磺酸能增强心肌收缩力、加速心跳、增加泵血量,所以说有心脏病的人就不要喝了。同样,高血压冠心病患者也尽量少喝。
糖尿病患者
红牛中大量的糖分在人体中吸收的很快,容易造成血糖升高。
孕妇
孕妇千万不要喝,因为红牛会增加孕妇流产的机率,也会导致胎儿的体重不足。
儿童
红牛的功效是抗疲劳提神醒脑的,儿童喝红牛会导致睡眠不足。
所以说红牛虽好,可不是谁都能喝的。
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