散文精选网网友提问：
睡觉前适合看哪些书？又能学到点东西？
优质回答：
谢邀请！
你这个问题不好作答，因为每个人读书的兴趣和所需知识是不一样的，你喜欢读的书和所需知识和别人是不同的，
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应＂小秘书＂邀答！
有哪些书适合每天睡前读，有趣又能学到知识的？
因为你没有公开你的学历和身份，这向你推选什么书呢？适合各类人读的书不计其数，既然你是爱读书的人也是个文化人，但真正的文化人又是业务类人才，这种人还有心事看局外的书？就自己的业务书还学不了呢？比如你是一位医生，你要不断充电应付平时的工作理论联系实际的需要，要步步晋级，要不断考试，要写论文，如果每晚再分心看些无用的书，那你就成不了单位的业务骨干，就象迷上打游戏打牌喝酒一样，心怕往业务里钻。有人会说这太苦了，还没有一点自由放松的空间，告诉你那些名大夫，科研人员都是这样苦出来的，一辈子钻研业务，本行的书一辈子都看不了，这是一类例子。
有人说我年轻呢！年轻人要立足自已的工作，对自己的业务知识要不断充电，你不学人家在学，难怪你在单位无所事事，因为你是怕学习本职业务书籍的人，你感到没有你要学的业务书。
有人会说我是中年人了上有老下有小，累到晚上也得放松放松看点儿有趣的书，这倒可以，正好你的孩子需要你家长的辅导，现在学校把作业发到手机上，你家长不会答题无法检查和辅导孩子，你的孩子能不落后吗？你要学孩子的书，弄懂作业，孩子睡了，得要检查他的作业，你要伴着孩子的成长而多关心孩子，成功的父母都是这样苦出来的，你要轻松就等着失败吧！
你已成父母了，你再忙再苦也不能和孩子抢着学，放纵孩子自由成长是会后悔的，你睡前想看课外书也可围着辅导孩子的所求知识而预学中国史，世界史，天文地理，古今中外，十万个为什么？你先学一遍再去指导教诲孩子，孩子现在考试的知识面广而深，如果从小无人顾问，那高考时就书到用时方恨少了！所以要把自己孩子的文化基础课打牢，你还有时间去消磨吗？
对于不学无术，不求进取，只图用书来逗乐的人，你就上网搜索一些婚姻家庭，张家离姻，李家婆媳不和，王家娶媳要多少彩礼的文章读读，那里面能让你感兴趣逗乐，也学到怎么为人处世的道理，睡前少动脑，睡眠好身体好！
谢谢你的阅读！
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我的床头柜一般的放上几本书，《中华上下五千年》和一些诗词类的书籍，文史类的书籍等等，但是很少看书，现在主要是拿起手机便看《今日头条》上的新闻或者“西瓜视频”的歌曲欣赏一下，真正拿起书本来看的时间少之又少。
为什么呢？因为巜今日头条》上的东西太多了，感兴趣的东西太多了，既有实时新闻，又有其他各个方面的东西特别多，翻出感兴趣的东西一看就不可收拾，有时候一看几个小时，一天下来有时十几个小时。虽然我有很多好看的书籍，但总抵不过手机上《今日头条》的诱惑，它总会让你非要翻看它不可。
我首先看的是“推荐”栏目，然后就看“关注”栏目，接着便看“热点”和“问答”等栏目，每个栏目都有吸引人的内容，每个内容都有吸引人的看点，每天早、晚上还要“还关”及转发一些朋友的头条文章，真是不亦乐呼，当然，晚上有好看的电视剧也边玩手机边看一下。
总之，《今日头条》融入生活太深而放弃了原来的一些爱好。有很多感兴趣的书也看得少了，其实，《今日头条》更有趣，更能学到很多有用的东西。可能以后也难以改变这一形成的习惯了。
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谢邀。睡眠是一件很重要的事儿，直接会影响身体健康的，故，诸君一定要认真对待。
缘此，在临近睡前，似得注意：不要看情节激烈、情感波动大的电影电视；不宜看费脑的专业书、刊，以及情感类书籍。以上，对睡眠不好者更为重要。
有鉴于此，睡前可随意翻一下消遣读物，或听一下轻音乐，有助入眠。
其他网友回答
谢邀。不瞒您说。我的书基本都是睡前看的。因为白天没有时间啊。不过不知道您想再睡前看哪方面的书？有些书是看越精神，有些书是一看就想睡。您是要助眠呢？还是想要提升自己？
如果是要助眠的书，那您尽管挑一些很讨厌看的书。比如我个人对政治历史不感冒，一看政治书就想睡觉。一听bbc就犯困。
如果想提升自己，那首先自己先捋一下，想提升哪个方面的知识。寻找相关方面的专业人士，看看别人都在看什么书，读什么文章。
