儿童能吃香椿吗(儿童能吃香椿吗早餐)

网友提问:

儿童能吃香椿吗?

优质回答:

春风四月又是春椿的季节,香椿含有钙、磷、钾、钠、维生素C和维生素E等,是保健、美容、健胃的健康食品。春椿这特别的香味是很多人每年的念想。

那么儿童到底能吃春椿吗?当然是能的,但儿童不宜食用过量。

那来说说哪类人不宜食用春椿

①有结石的人

②患有慢性病的人

③糖尿病的人

④有眼疾、过敏体质的人

再来说说春椿的做法吧,介绍一个比较常见的

【春椿炒鸡蛋】

①将水烧开,放入少许盐和食用油将春椿焯水1分钟

②将春椿挤干水份切碎

③将鸡蛋打散,放入春椿,调入盐

④将锅烧热,加入食用油,鸡蛋香椿倒入锅中,摊平,凝固后翻面,待凝固后出锅。

小编是一名热爱美食的宝妈,期待您的点赞,等着您的评论,关注我和我一起畅聊人生!谢谢您的支持!

其他网友回答

儿童是可以吃香椿的,其实,香椿就是一种普遍的野菜,具体没有说小孩儿不能吃,

其他网友回答

儿童可以吃香椿

版权声明