打新冠疫苗前后要注意什么饮食忌口 打新冠疫苗后要注意什么不能吃

目前正值新冠疫苗接种的攻坚期,全国各地,乃至全球各国都在紧锣密鼓地加快接种新冠疫苗的步伐,目的就是为了在下一波疫情来临前,或者在全球大开放时,能够在全国范围内早日建立起人群免疫屏障,以阻挡疫情的再次爆发,为自己,为他人赢得战胜新冠病毒的先机。

截至2021年8月24日,我国31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗197573.8万剂次,即将突破20亿剂次。从3月份全民接种新冠疫苗开始,到现在,也不过短短5个月的时间,就接种了近20亿剂次,不得不感叹我大中国的速度、力量,也不得不感谢能生在这片红土地上。

 

日常工作中,经常会有人问我,接种新冠疫苗前应该注意些什么?需要准备些什么?接种后又要准备什么?做什么?能吃什么?不能吃什么?下面我就来为大家一一解答。#健康明星计划#

1、接种疫苗前需要注意什么?

(1)、接种当天带好自己的身份证;

(2)、接种当天请勿空腹;

(3)、穿宽松的衣服,以方便接种新冠疫苗;

(4)、根据当地防控要求,带好口罩等,做好个人防护措施;

(5)、接种前3天内尽量不要喝酒;

(6)、接种前7天内不要口服消炎药;

 

(7)、接种前注意休息、不要熬夜;

(8)、在接种疫苗前要把自身健康状况如实告知接种医务人员,由医生根据受种者自身情况来评估,受种者是否适宜接种新冠疫苗。

2、接种后需要注意些什么?不能吃什么?不能做什么?

(1)、 接种后,需在接种现场留观30分钟,无不适方可离开;

(2)、将止血棉签丢入医疗垃圾桶或黄色医疗废物垃圾袋中;

(3)、接种后24小时内保持接种局部皮肤的清洁,避免用手搔抓接种部位;接种当天尽量不要洗澡;

 

(4)、接种后一周内避免接触个人既往已知过敏物及常见致敏原,尽量不饮酒、不要喝浓茶、不喝咖啡、不进食辛辣刺激或海鲜类食物;

(5)、接种后建议清淡饮食、多喝水;

(6)、接种后注意休息,不要熬夜;

(7)、避免做剧烈运动;

(8)、接种后如出现不良反应,及时与接种凭证上预留的电话进行联系或向接种单位报告,必要时及时就医;

(9)、接种后还应查看接种预约,查看下次疫苗接种时间;

(10)、继续做好佩戴口罩、常通风、勤洗手、不聚集等良好的个人卫生习惯。

以上是接种新冠疫苗前后的部分注意事项,大家可以根据自身情况,适当的注意。在没有禁忌症的情况下尽早接种新冠疫苗,即是保护自己、也是保护他人。

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