散文精选网网友提问：
中老年人怎样选择兴趣爱好？
优质回答：
说到中老年人，我们要先确定中老年人的年龄阶段。
世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准，将45到59岁的人群称为中年人，60到74岁的人群称为年轻的老年人，75以上的才称为老年人。
所以，快到退休或已经退休在家的中老年人如何选择兴趣爱好，记自己的晚年生活更加充实，我想不管你选择什么，只要你做到以下几个方面，你总会找到有适合自己的兴趣爱好的。
一是首先要调整好心态，刚从岗位上下来，心里总有一种失落感，不知干什么好，有点茫然。这是十分自然的。因此，不能着急，要调整好心态，调整到不工作状态。再慢慢来选择兴趣爱好。
二是由于中老年人的自身条件和所处的环境情况各不相同，为了自己的今后的健康，一定要规划好自己对新生活的思考和思路。有了思路，有了目标，再根据自己的条件来培养或选择适合自己的兴趣爱好，就容易多了。
三是选择兴趣爱好一定结合自己特点来选择，不能听别人怎么说就怎么办，适合别人的不一定适合你。每个人的秉性是不相同，有内向的、有外向的、有开朗的。如果是内向的、也喜好静的中老年人，不仿选择一下书法、画画、下棋、种花、养鱼等项目，陶冶情操。如性格开朗、好玩的老年人，不仿把重点放在学习唱歌、跳舞、打球、旅游、摄影、等活动上。
四是不管最终你选择了什么兴趣爱好，都要坚持下来，不能一天打鱼，三天晒网。坚持就是胜到，坚持才能取得效果。
五是不管做什么，都要开开心心去做，要抛弃一切烦恼和不愉快。要注重自己思想修养，要心胸宽阔，遇事不斤斤计较，要宽容待人，不苛求别人。
总之，中老年选择适合自己的兴趣爱好，不仅能使自己的晚年生活快乐、幸福，也能提高自己的生命质量。
注：图片来自网络
其他网友回答
应选择适合老年人的爱好泛围，
活动量适度且达到锻炼身休的效果。
如走步是最好的，适合老年人的，还有书法、绘画、打乒乓球、还可唱歌跳舞等。
总之，根据自己的身体现状，选择适合自己的兴趣爱好。
其他网友回答
中老年面临退休，可以提前给自己做个规划。为了丰富退休生活，可以根据自己的的具体情况有什么爱好，特长可以进一步的去发挥，以提高水平，老年大学是最好选择，那里有很多适合老年人学习，提高，发挥余热的各种专业班，有许多高水平的专业老师。音乐，绘画，舞蹈，形体，英语，按摩……等等可以满足大部分人土的需要。男人们还可以去学雕刻，园艺，垂钓，对了，还有太极拳，好多哦！
如果，条件限制不能去老年大学学习，现在网络上的视频，可以满足他们的各种各样需要。也可以拜访当地名师，以及专业人士上门学习。
总之，退休了有大量时间，千万不能虚度。好好利用人生第二春的宝贵时间，做自己喜欢的事，做有益身心的活动，让我们这退休人员活出自己的精彩，把以前上班时想做而没有时间做的事，把以前的爱好，特长捡起来，让我们做这一代有内涵有知识的老人，攀登人生新高峰。
那年，我刚退休，去老年大学练习形体，学模特，进入以前没有涉足过的新领域去学习，对提升个人气质大有帮助。
祝愿全国退休职工都能把自己去退休生活过的漂亮！男士更帅气，女人更优雅，美丽，让我们自信的生活着。
其他网友回答
这个问题，必须分两个年龄段来说。
中年人的选择和老年人的选择是不会一样的。中年人一般是处于上有老下有小的阶段，兴趣爱好会受这个因素的影响，可以选择一些能赚钱的事情。老年人要轻松一些，在经济条件较好的情况下会选择对自身健康有益的事情。比如，散步，逛街，打牌，聊天，看风景这些有益的事情。
其他网友回答
中老年人怎样选择兴趣爱好，喝茶抽烟打麻将，晚上喝二两酒，不信你就看麻将馆里的人。
