散文精选网网友提问：
蜂胶适合什么样的人吃？有哪些作用？
优质回答：
关于蜂胶等蜂产品一直倍受人们的关注，面对各种铺天盖地的宣传，让人眼花缭乱，难辨真假，那么蜂胶，作为蜂产品的一种，具有哪些功效又适合哪些人群食用呢？接下来我们围绕这个问题逐一分析。（天然蜂胶长这样）
蜂胶是什么？
蜂胶属于一种药食同源的食物，现已经被收藏于《中国药典》，它的产生是蜜蜂从植物幼芽以及树干上采集的树脂，以及蜂蜜自己的分泌物蜂蜡等混合而成的胶状混合物。
蜂胶的功效有哪些？
蜂胶类产品属于保健食品，在我国食品药品监督管理局中的保健食品目录中有备案（这个我特意去官网查了），也就是说蜂胶的确具有一定的保健功效且国家允许其以保健食品形式流通。（大家面对其他保健食品宣传时，也可以上食药监官网查查，是不是真的）
蜂胶的主要成分包括黄酮类物质、有机酸、各种酶以及多种维生素和矿物质，主要功效如具有一定调节免疫功能的作用/对血脂、血糖的调节有一些促进作用/外用可以抗菌消炎、加快伤口愈合等。
那么蜂胶适合什么人群吃？
从上述写到的关于蜂胶的功效来看，蜂胶比较适合一些免疫力较低、体质孱弱或者需要增强免疫力来对抗疾病的患者服用，至于高血糖、高血脂等患者，适量吃些也可以，不过饮食控制和药物治疗并不能因此放弃。（儿童、孕妇、过敏人群慎重，最好不吃）
需要注意的是：首先我们要清楚，保健食品并不是药品，无法达到治疗疾病的作用，所以并不是指望通过吃蜂胶来治疗某些疾病。 其次保健食品的确具有一定的预防部分疾病的功效，但是可以预防所有疾病是不可能的，疾病的预防要从饮食习惯、生活方式等方面落实，单纯靠一种食品并不理智。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
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大家好我是小爱。谢邀回答
蜂胶适合年龄段：老年人非常适合服用蜂胶做为一种高级滋补品来说，它的服用人群年龄是没有严格的限制的，但是对于特别的人群来说，是非常适合老年人服用的，而青少年服用蜂胶是没有必要的，而且也建议青少年人群不要服用蜂胶。
主要原因是因为蜂胶对于青少年的保健意义不是非常的大，再者就是蜂胶里面含有一定的重金属含量，还有部分激素成分，长期服用蜂胶的话会给身体带来不必要的副作用。蜂胶还适合亚健康、局部炎症人群服用蜂胶是一种保健品，在增加人体自身免疫力、提高机体抵抗力上的功效是非常显著的，因为它非常适合身体免疫力底下、体质虚弱多病、恢复能力差的人群服用；同时蜂胶还可以降低血糖、软化血管、降低胆固醇等功效，因此那些患有高血糖、高血压、高血脂等人群服用的效果是非常不错的，有很好的治病养生功效；
此外，蜂胶对于鼻炎、鼻窦炎、口腔溃疡、肠胃溃疡等局部炎症患者来说，都具有显著的消炎功效，因此这类人群也是非常适合服用蜂胶的。
蜂胶的服用时间：早、晚空腹服用效果更佳在人群上老年人是非常适合服用蜂胶的，因为服用蜂胶对于老年人的心脑血管疾病是非常有帮助的，而且在扩张血管上有显著的功效，老年人想要通过服用蜂胶来达到养生治病的功效，那么最好的吸引是在空腹的时候服用，比如每天早上起来之前，空腹状态下服用一次，或是晚上睡觉之前，在食物消化以后，再服用一次，这样确保其中的营养被身体吸收。
不管是任何时间段内服用蜂胶，都一定不要过量，因为过量的服用蜂胶会给身体带来负面的影响；而且为了身体安全着想，老年人不要长期服用蜂胶。
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1、“血管清道夫”
蜂胶能增强心肌收缩力、扩张血管、降低血液甘油三酯含量，对预防改善心脑血管疾病、微循环病变效果明显。
2、抑制癌细胞生长
蜂胶中所含的黄酮类、萜烯类、多糖、有机酸等天然物质对癌细胞有明显的抑制作用，众多研究证明，蜂胶是一种天然的免疫强化剂，蜂胶能够刺激免疫机能和丙种球蛋白活性，增加抗体生成量，能够增强巨噬细胞吞噬能力，从而提高肌体抵抗力，抑制癌细胞生长。
3、美容护肤功效
蜂胶是一种即可口服又可外用的美容佳品。服用蜂胶不仅可以排除毒素、净化血液、改善微循环，还能阻止脂质过氧化，减少色素沉积，可使毒素、粉刺、褐斑在不知不觉中消失。
4、增强免疫力，清除自由基，抗辐射，延缓衰老。
