网友提问:
白头发与寿命有什么关系?
优质回答:
现实生活中有不少人都有白头发,对于那些年龄大点的人有白头发大家都见怪不怪,毕竟这是一个正常的生理现象,但是有不少青少年也有白头发。
虽然白头发短期并不会对寿命有什么影响,但是有了白头发以后让人显得没有活力,甚至有朋友会觉得有白头发会影响寿命。为了让大家对白头发有更多的认识和了解,我来分享一下相关知识。
不知道大家有没有注意过,国人的头发之所以是黑色的主要是因为头发中的黑色素含量高,头发变白就说明里面的黑色素减少了甚至消失。黑色素在人体内的合成过程是比较复杂的,它是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下生成的。如果要合成黑色素,那就需要黑色素细胞、酪氨酸酶、营养物质(比如铜、铁、锌等),只要这里面的任何一个出现了问题,那头发中的黑色素的合成就会减少。
从古至今,关于白发的名言名句也有不少,大家耳熟能详的就包括白发三千丈、愁一愁白了头等。这些名言名句其实已经给了我们一些答案,就比如这个愁一愁白了头,它就很形象的写出了白发和情绪的关系。之前京东出现了问题的时候,就有媒体报道说刘强东在一夜之间出现了很多的白发。
其实精神因素能增加白发的发病率是有一定的科学依据的,人体内的酪氨酸不仅仅能转变成黑色素,还能够转变成肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等物质。当人有精神压力的时候,就会提醒人体合成更多的肾上腺素、去甲肾上腺素以提高人体的应激能力。这里需要注意一下,人体内的酪氨酸的含量是有限度的,如果长期处于精神压力比较大的状态,那就会分泌更多的肾上腺素和去甲肾上腺素,这两种激素合成的多了,那用于合成黑色素的酪氨酸的量就会大大减少,所以就会完成头发中的黑色素合成减少,从而引起白发。
可能会有朋友觉得奇怪,既然酪氨酸的量是有限的,那为什么会有更多的酪氨酸转变成肾上腺素和去甲肾上腺素呢?其实这个是人体的一种自我保护机制,当人处于应激状态,比如惊吓、恐惧、强刺激等,人体分泌这些应激激素来保证人能平稳度过难关,避免人体崩溃。
黑色素的合成需要黑色素细胞、营养物质、酪氨酸酶等,只要影响上述的因素都有可能会造成白发。比如吸烟、喝酒会影响营养物质的吸收、节食和偏食会造成营养物质的缺乏,自然就会使头发变白。还有一些人白发是因为某些疾病的影响,比如高血压、糖尿病、贫血、甲亢等,而且某些药物也会影响酪氨酸酶的活性。有些人生活的环境紫外线比较强烈,太强的紫外线也会损伤黑色素细胞。
2.白发和寿命有什么关系?
中医认为白发主要是因为肾不好、肾气虚、气血不足引起的,这种说法有点玄乎,其实这种说法就类似于西医的亚健康状态。
白发和寿命其实没有什么必然的关系,主要还是看具体的原因。踏入医学领域这几年,我见过有5岁的小孩白发的,这种可能是偏食或者营养不良,对于这种情况,很显然对寿命的影响是很小的。
也有一些人白发是因为某些遗传病,比如斑驳病、白化病等,这种情况下的白发对寿命的影响肯定是不小的,但是具体对寿命的影响到底多大并没有一个量化的标准。
不过综合考虑,个人觉得白发和寿命并没有什么太大的关系,白发只是某种疾病或者问题的一个表象,具体的还要结合原因进行分析。
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白头发分为先天性白发和后天性白发,先天白发一般是受遗传因素影响,这种情况和身体健康状态以及寿命是完全没有关系的。后天性白发可能是由于我们的生活习惯、环境、压力等方面有关,这种情况就也是我们身体情况不理想的外在体现,所以也是生活不够健康的一种表现。生命之本源于健康,也终于健康。希望每个人都可以及时关注自己的身体情况,保持健康的生活方式!
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白头发和寿命我认为没有直接关系。虽然中医讲头发白是肾气不足的表现,但从我周围身边人的情况来看,我认为没有必然联系。就拿我父亲来说,今年88岁,我小小的就记得他的头发白了,但他现在的精气神比电视上的那些比他小的养生专家都强许多,我总说他说话的底气比我都足。我周围不乏这样的例子。
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我这里没有什么科学研究,都是通过自己身边的人来论证的。
头发和寿命有什么关系?这可能在某种程度上还是有一定的关联的,但是我在身边的例子都是白头发,其实很多也很长寿,并不是说长了白头发以后他的命就很短,不是这样子的。
有的人可能是遗传因素,所以说不管他是因为年纪老还是说年纪年轻,他其实白头发都很早。而且有的人可能就是稀疏一些,但是有的人可能就是一大把,这都是有可能的。
基本上从身边的人的例子上来说,他们其实还活得挺长时间的,像那些老人家到了一定年纪以后头发慢慢的变白,这个其实是跟他的精气神是有关系的,我觉得很多老头老太太她头发虽然白了以后,但是他的精神状态很好,我就觉得他受命还是非常长的,也就是说他能够活得好活得有质量。
当然了,这个只是个别的事例,也有这种幸存者评查的这种概率,但是总体上来说,我们遇到的都是这种状况,没有说谁头发很白就很早的过世,这是没有的。
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其实白发跟寿命没什么关系的。如果正常状态下,四五十岁白发已上了头。白头发多少是跟年令相差无几,还有八九十岁的老人花白头发也有的是。还有七八岁的小孩子有五六根白发者也是常见的事。跟寿命没什么关系的?好象跟体质有所不同罢了?