网友提问:
哪种野菜比较好吃?
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哪种野菜比较好吃?萝卜白菜各有所爱,当两种野菜一块炒,那才是野菜中的战斗机,哈哈!马上上图、分享。
先分享“竹笋杞头”
准备枸杞嫩茎叶1斤,鲜竹笋2两,色拉油、食盐、味精、料酒、姜末和白糖适量。
将枸杞头洗净后沥干水分。竹笋洗净后过水,切成丝。
炒锅放旺火上,倒入色拉油烧至八成熟,加入枸杞头、竹笋丝,放盐后奇艺煽炒,炒到枸杞头变成深绿色。
倒入料酒,放入姜末、白糖和味精,翻炒均匀后迅速出锅装盘。
再分享另一种做法。
准备冬笋1两,枸杞头半斤,水发木耳20g、姜丝10g,食盐、香油、料酒和白糖、味精、植物油适量。
将枸杞头过水后过凉,沥干水分切成段。冬笋洗净切丝,木耳清洗干净撕成小片。
炒锅将油烧到六成热,放入姜丝煽炒出香味,投入冬笋丝和木耳,炒到七成熟,倒入枸杞头段。
加入食盐、料酒、白糖、和味精翻炒至熟透入味,淋上香油出锅即可。
作者:野蔬。资料参考饮食文库《美点6000例》、《学酱料6000》、《百姓汤6000例》、《老火汤6000例》、《汤粥饭6000例》、《水产海鲜6000例》、《豆浆6000例》、《儿童营养餐6000例》,感恩野蔬读者社群微友的奉献!
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萝卜青菜各有所爱,根据自己个人爱好,我喜欢吃荠荠菜
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这三种野菜我都比较喜欢,但相对来说香椿又更胜一筹.
这三种植物都属于药食两用的野菜类,不但风味独特,味道鲜美,各有各的芳香味道,可以做出很多不同风味的美味菜肴,同时,三种植物又分别有不同的药用功效和营养价值,是理想的养生食材.
1.香椿具有清热解毒,健脾理气,润肤明目,消炎杀虫的功效.对脱发,目赤,肺热咳有一定疗效.香椿还可做很多美食:如炸香椿.香椿炒鸡蛋香椿拌豆腐
白蒿.白蒿为菊科植物大籽蒿的全草.性甘味平,主治风寒湿痹,黄疸,热痢,疥癞恶疮.白蒿同样可以做很多风味美食,可炒可煮汤,可入馅.比如白蒿炒鸡蛋白蒿包子炒白蒿
洋槐花.洋槐花是槐花的一种,具有抗炎,消水肿,抗溃疡,降血压,防止动脉硬化,抗菌等作用.槐花同样可做出很多美味:如槐花鸡蛋饼槐花馅饺子槐花馅包子蒸槐花
槐花还可以煲汤,也别有一蕃风味.这三种野菜我最喜欢香椿的味道,不知你们喜欢哪一种呢?
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野菜最美味当属荠菜,阳春三月,万物复苏,荠菜也会泥土里慢慢露出小脑袋,好像也要看看美丽春天,童年和村里小伙伴挎上篮了,一起步行村外田野挖荠菜。看多新鲜的荠菜哦…一一簇簇的荠菜在麦田里随机生长着,因为,风向,光照,湿度,不同而它也长势不一,但在我们眼里它难的美味,挖荠菜,一定要弯下身子,要不然看不到,在空旷的地方,荠菜长得很不起眼,基本都是贴地而生,如果不是行家,往往会被长相类似的李鬼欺骗了,我就这样蹲下身来,连根挖起,轻轻拍打着带有一缕清香泥土气息的荠菜,放入篮子里,整个挖荠菜过程中,我们有说有笑,经过近半天时间的战斗,我们每人都挖了满满一筐,回家后认真的摘菜,摘出不能吃的野菜野草,叶子干黄的要剔出去,看着眼前满满一堆荠,很有一种满满成就感。在我提议下,母亲决定用挖来荠菜包饺子,虽然过程有些繁锁,但我却是乐些不疲,因为可吃到美味饺,饺出锅后迫不及待夹起一个放入口中,那满口香留香,无法用语言形容,那是童年最幸福的回忆。
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当数椿芽。
椿芽炸元子:
椿芽治净切细。猪肥瘦肉刴细成肉馅。
肉馅中加入姜汁、鸡蛋清、酱油、盐、水淀粉搅拌上劲后加入椿芽和匀。
植物油烧热七成热,将拌好的肉馅挤成元子下锅炸成金黄色捞出即可。此菜色泽金黄,香味扑鼻,下酒佳品。