晚上吃太多肉对心血管好么吗 晚上吃太多肉的坏处

网友提问:

晚上吃太多肉对心血管好么?

优质回答:

你好,我是德州水上泉城,很高兴回答你的这个问题。

我认为晚上吃太多肉不但对血管不好,而且肉类含有大量脂肪,容易引起肥胖病,高血脂,高血压等。

长时间吃肉,特别是晚上会更造成胃消化不良,增加胃的负担,时间久了会引发胃病,胆石症,脂肪肝等。

所以为了自己的身体健康,最好晚上不吃肉,或少吃肉。

其他网友回答

很高兴能回答你的问题我个人建议你晚上最好别吃肉,因为吃肉对自己的身体伤害很大,会引起很多疾病像血脂高啊,血压高,脂肪肝啊总之一句话吧对身体伤害特别大。希望我的回答能帮到你。

其他网友回答

不要说晚上多吃肉,就是早上,中午多吃肉也是没有好处的。因为肉本身就含有大量的脂肪,蛋白质,属于高热量食物。晚上吃肉多了,脂肪就容易沉积在血管里,造成血管硬化以及高血脂症。形成高血压及肥胖症。对心脑血管病的发生埋下了极大的隐患。

因此晚上吃太多的肉是极不健康的饮食习惯。

其他网友回答

先谢谢你的邀请

我是人在没钱的时候谁也瞧不起来回答你这个问题:晚上少吃肉或者不吃肉,根据自己的身体状况来定!

其他网友回答

感谢你的邀请。

经常有心血管患者问我是不是以后不能再吃肉了,其实不管您是三高,还有心脑血管疾病,肉都是可以吃的,营业还是得跟上,只不过要选择性的吃,像肥肉、动物内脏,各种加工的肉制品,大家要控制,而像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鹅肉等脂肪含量低,蛋白丰富的肉类,大家还是可以吃的,如果大家觉得对您有用,就请您点赞,分享给您的家人朋友吧。

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