网友提问:
为什么得抑郁症的人都是特别好强的人?
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因为性格好强,而生活当中又有很多不如意的事,却又无可奈何,这种人由于性格原因又不甘愿服输,就容易出现抑郁症。
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凡事患抑郁症的人,都有一个共同点,有极强的自尊心,但同时也自卑。特别在意别人的看法,社交能力比较差。因为我亲身经历,我就是一个这样的人。
而且记忆力特别强,发生在20年前的事,别人说过的话,办过的事,在我脑海里印象很深,如今还能照样描述出来。对于美好的事,记着是好事,但对于一些不好的事,还是铭记于心,肯定是对身心不好的。
对于当年辍学的情景,我记忆犹新,如今想起来,却让我心痛。因为那时是自己不想上学了,但我并不是厌学,因为生活的一点儿小挫折,我就放弃了。母亲当时说,我早晚有后悔的一天,父亲为这事打我一顿。但当时我特别强硬,就是不去上学了。而如今,对于我年少时的轻狂,年少时的决定,步入社会后我就后悔了。所以后来,为了弥补这个遗憾,我参加了自学考试。但这个遗憾成为今生永远无法实现的痛,每每想起,心里就难受,也非常后悔那时自己的草率决定。但时光一去不复返,再也不可能回去上学了。
对于婚姻,我也是常常后悔,想起来也是肝肠寸断。后悔当初不听父母之言,嫁一个又穷而且对我又不好的男人。后来因为生病,还抛弃了我。也是因为这些生活的不顺心,生活的坎坷,让我患上了严重的精神抑郁症。这一切,都是我任性固执的决定,才造就了自己这样失败的人生,失败的婚姻。
古语说性格决定命运,的确如此,任性的性格,敏感的心,自尊心特别强,但现实却不允许我要强,一次次伤害,让自己才走入了自己编织的牛角尖,永远走不出来。心病心药医,但时间永远是向前的,无论怎么后悔以前错误的决定,也无法回头了。但面对现实,经常是梦中上学,梦中选择自己爱的人。每次梦中醒来,都是惆怅万千,思绪万千。
所以,有句古话说得好,不听老人言,吃亏在眼前。年轻的我们,在做重大决定的时候,一定要听听父母的意见,不要那么固执任性。当你后悔的时候,没有地方去买后悔药。
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不能这么说,我23岁时曾经有过抑郁症,现在想想还是思维不对头。
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和好强没关系,和心境有一定的关系,包括成长环境或所处的环境。
其次就是懂得反思自省的人不是好强,而是会阶段性梳理自己的情绪变化,但是反而是那些追求完美,过于执着固执的人比较爱较真儿,生闷气,思维模式单一,以自我为中心的人反而在生活中如果不如意会自卑或者怨天尤人,不善于规划自己甚至攀比心理很重的人容易焦虑或恐惧,深度就会社恐,憋屈哭泣,有的感觉自己活的意义不大了。
家庭结构问题,父母情感发泄模式都会影响一个人的情绪导致多层因素的问题。