散文精选网网友提问：
胃不好总是胃疼，怎样养胃比较好？
优质回答：
胃痛有寒热虚实的不同，要辨别清楚自己的情况，针对性地调养才合适。另外建议做一下胃镜，了解具体是什么样的原因。
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你好！很高兴回答你的问题
胃子不好的情况下，正常饮食上面应当以清淡、容易消化的食物为主，例如日常的蔬菜，以及一些比如像苹果之类的，性味比较平和的水果为主，这样胃子容易充分的消化吸收，而且不能吃太辣的，烟酒应当注意，尽量的戒烟、限酒
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我个人认为多注意饮食，少吃辛辣，也不仿喝点红茶，红茶暖胃，对阳虚人特别适合！希望对你有所帮助
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忌口最重要
