散文精选网网友提问：
今天是高考第一天，你最想给考生说的一句话是什么？
优质回答：
2019高考第一天。
诚愿:
主监考心平气和热情服务尽显园丁本色，
众学子意静神凝超常发挥皆呈俊才风流。
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我当年也经历过高考，知道那种煎熬。要对今天参加高考的学子们说：今天只是一场考试，该怎么考还怎么考，关于以后的事情不去想，考完了再说。
今天的表现水平，都是往日的积累，往日积累了多少，今天就发挥多少，思虑过多不利于考试。
沉住气，稳步向前走！
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谢谢邀请。
我对即将开考的学子提三点意见。
一、昨天晚上没睡好的，不要担心，不要害怕。人在高度紧张、高度兴奋状态下，一晚上没睡好，根本不影响答题，不影响成绩。这种状态比那些至今没兴奋起来的学生要好。
二、至今没紧张、不兴奋的，要马上紧起来。高考的最佳状态是适度紧张和兴奋，这样发挥的最好。
三、过度紧张焦虑的，放松一下心情。现在的高考和以前不一样了，即使考不好，也可以通过保送或考研究生，再次改变自己的命运。以前有很多高考没发挥好的学生，进入大学后，由于成绩突出，被保送上了名牌大学，反而因祸得福。
最后祝各位学子超常发挥，金榜题名！
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怎么样？高考的神秘面纱终于被你们亲自揭下，是紧张还是兴奋？我想大多数同学都是紧张的状态，这很好！适度的紧张能让你们发挥出最好的水平。
中午注意饮食、调整和休息。
饮食方面，不要吃得过于油腻，不要大补，清淡为主。中午离家远的孩子可以就近休息，最好是能睡一会儿，毕竟上午大脑高速运转这么久，必须要休息。离家近的孩子可以通过和父母聊天调整转换心情。不聊考试，讲讲在考场发生的有趣的事情。我记得我当年高考的时候，老师已经强调得很清楚了不能穿带有金属的衣物，但是还是有学生冒着危险也要穿着带金属的衣服。后来被老师用笔一个个地挑下来了，衣服也全是洞洞，我们都在那里看着老师操作。考试的时候，我那个考场的学生请老师帮忙倒水，水温不合适，老师就一直任劳任怨地跑腿，当时还挺感动。高考那几天，觉得自己就是上帝，家人、老师包括交通都为我们“开绿灯”。是不是还挺幸福？
学会放下。
不管今天的考试结果是怎样的，都不要再花时间想这些问题了。等你高考结束有的是时间去琢磨。你现在的紧要任务是为接下来的科目做准备。如果你迟迟进入不了状态，就掏出一份试卷做做，你的心很快就能投入到试卷中。虽然每个科目之间的间歇时间不长，但是也要复习一下，把你总结的知识点小本本拿出来翻一番。知识点有没有看进去都不重要，重要的是给自己一些心理安慰，你只要在考试前有模有样地复习，你的大脑就会感到满足：我已经尽力复习了！我准备得很充分！我肯定能做得很好！把形式弄到位，你的考试心情不会太差！
总结经验。
一天的考试结束了，你肯定有些经验了吧，做的不好的地方一定要在第二天考试的时候改正过来。考前忌辛辣，不要狂喝水，不然就要不停地跑厕所；考试最好是穿旧衣服，这样就不用分心去适应新衣服带来的新奇感；出门前要反复检查证件，不要丢失。
期待未来。
一定要熬过这几天！未来几个月就可以撒开脚丫子愉快地玩耍了。想想未来你可以做自己一直想做却没时间做的事情，是不是一下子就动力满满了？给喜欢的人告白，和朋友一起去K歌，顺便去考个驾照，到时候还可以带上朋友去兜风……所以，不管有多难，都给我坚持住！
晚上好好睡一觉，如果大脑兴奋得睡不着的话，那就放点音乐或者电台节目。不出半小时你就能睡着。我之前看过一个科学研究，人在睡不着觉的时候，千万不要逼自己睡觉，如果脑子里一直在想某件事，那就继续想，能想多少想多少。你的大脑疲倦了，自然就会停止工作，你就能进入梦乡了！
（注：图源自网络）
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祝愿你们都能考个好成绩，这两天是你们人生重大转折点，一定要把握住！向往的大学在向你们招手！美丽的姑娘向你们招手…
