散文精选网网友提问：
现在心真的很累很累，我该怎么办？
优质回答：
谢邀。打破定式思维，学会随遇而安。大学毕业生，顶多学士而已，不算严格意义的专业者。不要非得生搬硬套的和工作对号入坐。高大上体现人生价值不假，但真的不易做到，努力了就行了。那些嘻嘻哈哈的普通百姓，白天搬个砖下个地，晚上喝个小酒，洗洗脚一头倒下，刹时鼾声如雷…乐中有苦，苦中有乐，老婆孩子一大圈，是否也很有生活情趣？古代帝王将相才子佳人，是不是也有寻死觅活、走头无路、不知所措的？没有飞檐走壁的轻功，就地十八滚是不是也有出路？有时草根思维，就是高端思维。
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认识人生，认识生命，解脱便在其中。
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首先，要理清头绪，找出不快乐的原因是家庭还是工作。若是家庭使你失去了工作的激情，分析是分担家庭责任太多叫你分心，还是家庭矛盾。另外，要正确评估自己能力，才能在工作与家庭中找到自己坐标。
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心累，主要是欲望太高，要求太高，超出了自身的能力。过分的攀比，眼高手低。应该有自知之明，实事求是，能干什么就干什么，挣多少钱，就消费多少钱，不要有过分的要求。心就不累了。
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你现在三十岁，用一句歌词，叫正青春。首先找到心累的原因。
如果是来自工作上的压力，可以和单位领导谈一下，让领导知道你的真实想法，得到领导的谅解。
如果是来自家庭方面的压力，有必要和你的父母，妻子好好谈一谈，说出你的想法。让家人帮你分担一部分压力。
如果以上两种办法都不能解决你的心累问题，建议你到大医院做个全面体检，一定能找到心累的原因，对因治疗，使心累问题得到改善。
你是家里的顶梁柱，处于上有老下有小的阶段，这个时候压力却实很大，肩上的担子很重。希望你能打起精神，振作起来，找到适合自己的目标。
小伙子加油！
