散文精选网网友提问：
因为一些事心情不好，你是向朋友倾诉还是自我消化？
优质回答：
因为一些事心情不好，我是自己消化。
每个人的生活中都会遇到过一些不愉快的事情，甚至很糟糕的事情。每个人都要面对它，处理它。
每个人的处理方式不同，形式多样。
我处理的方式，是自己消化，主要是用写作的方式，效果还是很不错的。
我在学生时代，偶然看到了一段话，是一段名人名言，大致的意思是：一个人的不良情绪，就像一座火药库，你可以通过写作来发泄掉，这样做，可以使一个人的身心恢复到一个正常的状态，一直坚持下去，会让人身心保持一个健康良好的状态。
我想，这可是一个一举两得的好方法，一方面练习了写作，另一方面还抒发了不良情绪，真好。
一直以来，我就是以这样的方式，以写为友，书写着自己生活中的喜怒哀乐。
这样做最大的好处是，可以信手拈来，不用东找西找；值得信任，不用担心它的背叛与泄密；说多说少没关系。
久而久之，它就成为了我的一位好朋友，一位可诉衷肠的挚友。
用写作来消化不良情绪的方式，受益匪浅，享用一生。
希望我的回答能够帮到你！
（图片来源网络）
其他网友回答
【原创首发】生活是多姿多彩的，但有时也会遇到惊涛骇浪。人的心情也是如此，难免不会遇到心不顺，难受的时候。遇到心情不好时，我基本上都是自己把它处理掉。
生活中的我还是比较豁达的，虽然如此，但有时也难免会遇到心里难受，想不开的时候，亲人好友的离世，给我心里造成严重的打击。使我痛苦万分，一向乐观的我，这段时间心里状态也不是太好，我意识到这种不好的心情带给我的危害。在这种情况下，我每天就是转移目标，尽量不往伤心事上想，听听音乐，看看师友们的佳作，给师友们写写评论。出去走一走，干一些自己喜欢的事。
实在不行就大量地写文章，虽然写得不尽人意也感到有些力不从心，但我一心用在这里，这样也减少了心里的许多难受的感觉，使自己能借着写文章来发泄出去，我沉浸在文字游戏中，当写好每篇文章，看到许多不认识的师友为我点赞，美评鼓励时心中感到很快乐，不好的心情也会得到缓解。
其实，生活就是这样，不可能时时处处都令人满意，今天再大的事，明天就成为小事，今年再大的事，明年就成为故事。我们要好好地活下去，不要因一时的不如意就恢心丧气，善于发现快乐的人或事，你就会感到原来生活还是那样的美好。愿人人都有一个好心情，过好每一天。
其他网友回答
这个世界，每天对着你笑的人太多太多了，可是真心包容你的人，太少太少了。
在每次遇到心情不好的时候，我都是自己消化的。也不知道向谁诉说，我的性格 可能是属于特别内向的。
有问题或者遇到不开心的事情往往会选择沉默。
我之所以选择自己消化，觉得这个事情是自己的不关任何人的事，你向朋友倾诉朋友又不能与你解决。
遇到好心的朋友只能是劝劝你，遇到一般的朋友也许会在背后笑话你。那我就自己消化吧。
我在自己遇到心情不好的时候，我就在网上找一些自己喜欢听的音乐放松一下心情，再或者去逛商场买自己喜欢，而平时又嫌贵的东西。再去吃点好吃的慰劳一下自己受伤的心。
剩下的就交给时间吧！时间会冲淡一切，没有过不去的事情。
其他网友回答
我很少有心情不好时，如果有也会自己消化，我会看书或听听京剧，一会就会过去。人当知道人性，对那些喜欢无事生非的小人要远离。一家人过日子尽量忍让，人都有自己的性格，有了矛盾说开了，一笑而过，不必挂在心上。如果什么事都对别人说，别人只会看笑话，有几个可以真心相待的。所以，人当有豁达的胸怀，没有过不去的事，诸事看远，自己要善于处理各种琐事，每天开开心心最好。
