怎样锻炼自己的自律 怎么练就自律

网友提问:

毕业后如何才能做到坚持锻炼、学习、等的自律方式来提升自己?

优质回答:

首先给自己定制一个自我约束的目标!然后,每天坚持不懈地努力把自己的理想去完成…。碰到困难不要灰心?,必须实现才行。这样,一直努力就会成功的…!

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谢谢邀请。

能够提出这样的问题,即说明已经意识到了这个问题。

最重要的是自律的能力和坚强的意志品质,重要靠自己,外部环境和影响是次要的。

其他网友回答

看到题主问的这个问题,就知道你应该是个上进的好孩子。

确实,一个懂得自律的人,无论做什么事都会事半功倍。

首先,你要有一个目标。这个目标不能太轻松,但也不能不切实际,它必须是你要经过努力才能实现。

第二,定好目标并付之行动。关键就在这一步。很多人败也就败在这一步,光有梦想,却原地踏步。

第三,你得要有克服困难的毅力。敢于在困难面前抵砺前行,你前进一步,离目标就进一步。

最后,就是坚持。人的一生会经历很多阶段。世间的诱惑也很多,但要记住“不忘初心,方得始终”。

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参加工作了有这个规划很是可佳。毕业不是学习的终点,应该是继续学习的开始。因为科技在不断发展,知识也在不断更新。为了紧跟时代步伐不被淘汰,只有不断地努力学习业务知识,年轻人人更要有创新意识。除了这些还注意学习社会的知识,比如如何与同事相处,与客户怎样沟通,与领导如何交流。这些都需要一定的技巧,说出话来即能表达自己的想法,又能让对方乐意接受。三人行必有我师,平时注意观察优秀的同事,他们地接人待物。处处做有心人,就能从中受益。

虽然工作紧张了,但是还得忙里偷闲注意锻炼身体。当今的年轻人工作很是上心,往往忽略了锻炼。经常是蜗在屋里,这样对身体很不好。可以合理安排时间利用周六日,去游泳,打球,爬山等,即放松心情有起到了锻炼。如果上班的地方离住处不远,那就采取走着去上班吧。

社会存在各种诱惑,但是要洁身自爱。把握好自己的人生,因为你是一个有责任心,有目标有追求人。精彩的人生刚刚开始了描绘,那就继续吧!

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