散文精选网网友提问：
太极的基本功是什么？
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就像读书，一年级是二年级的基本功，二年级是三年级的基本功，在你成功之前，每天练的都是基本功。
当然你想知道的基本功可能更象学语文从拼音、写字开始，即使这样，也不等于学会了拼音、写字就算会了语文。
不少学拳的一开始就练套路，甚至会练几十种套路，可是没用，与真正的太极拳不沾边，从这个角度看基本功，得知道拳由哪几部分组成。
若把拳当作车，练拳是造车，推手是学开车，实战是跑运输。把练套路当作开车，以为会很多套路就是高手，显然是误解，岂不知车子都还没有呢，最多是一堆散零件。
太极拳这个车不是板车而是机动车，将造车分成造车身、发动机两部分，然后是开车，一共是三部分。我们最终目的是会开车，那得把这三部分练扎实。拳论第一句话就是讲太极拳包括三部分内容：太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。无极而生就是练发动机，动静之机就是练车身，阴阳之母就是实际操作。
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太极拳的基本功是站桩，而站桩又不能和少林桩功一样，少林站桩，运气撑力，如铁金刚，似有强硬成份。太极站桩要松，沉，静，自然。最难的是讲究內动，柔中寓刚，左右轮换，意守丹田，腰带全身，动中寓静，掌握气机，寻找气感，由弱渐强，是为功夫。其法松而不泄，沉而不疆，静而不死，自然而不散乱，动静之间求大极。站桩炼内属阴，还需炼阳，乃是伸筋拔骨，活动关节，拉筋炼韧，阴阳相合，刚柔相济，方能长功。非经久不息，熟能生巧，三乘逐步而上，有悟道者，或可得太极也！
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太极拳基本功它是维系太极体系的基本要求。包括压腿拉筋部分，松活身体的松功，校对身体站桩功，储蓄能量的內功，弹抖功，活步与推手等
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柔软
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听劲，找对方破绽……
