孩子中考不自律 中考如何自律

网友提问:

临近中考,不自律,不会静下心来好好学习,内心迷茫,甚至懒惰怎么办?

优质回答:

这就要看你是代人问还是自己问。代人问大多是为了自己的孩子,家长此时有此一问,大概已经无能为力了,建议迅速寻求帮助,在网络上很难有切实的帮助,原因很简单,信息不足无法确定根源,就像医生,治疗以诊断为前提。所以,你大概率的得不到能直达要害的方案,即便是有,家长也很难做到方案的要求。如果是你本人遇到这个问题,则大不相同,因为提问是解决问题的关键一步,说明你开始直面自己了。这意味着开放式的心态,愿意接受帮助,能够主动改变。但还是需要找对的人来寻求帮助。毕竟临近中考,试错的成本太高。切勿轻易使用他人经验,每个人都有很大个体差异,适用性是个大问题。切勿凭感觉判断,束手无策也意味着自己的认知是不足以判断。但也正因为这点所以容易被人利用。比较直接有效的标准是看人品,这个大家都有一定经验,无需多说。

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给自己设定小目标,然后请父母来帮助你,朋友监督你,朝着小目标一步一步前进。先借助外力打败消极情绪,等你有了成就感就不需要别人帮助了自己都会往直前跑的。加油

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结合学习任务,制定切合实际的学习计划,一部一个脚印,稳扎稳打,不攻难题。

切记,一定要坚持,不能三天两头改变计划。

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小时候,我们都爱问为什么,无知而单纯。一点点长大,不再问为什么了,好像一些道理都懂了,但只是问题都藏在我们的心底,我们的彷徨说大不大,说小不小,只是不知道怎么办才好。

都是中学生,

这些路,都要走过。

这些迷茫时刻,

你是否也感同身受?

腾大君整理了初中生的迷茫点。

希望可以解决一些你内心的困惑。

Q1 我读书究竟是为了什么?考大学就是人生胜利吗?我觉得我一直被推着往前走,却不知要走向何方。

◆ A :请给自己一个目标。你需要一份梦想清单,你可以拿出一支笔,拿出一张纸,然后找个安静的地方,写出你所有的梦想,那是你要守护的东西,不管你信不信,中考成绩优秀可以帮你离大部分目标更近。

所以现在,只需要奔着重点高中去就好,什么都可以不想。未来你就会知道,迷茫真的是常态。看不清未来,那就着眼脚下。行动,也许是消除迷茫的唯一方法。所以,just do it 吧~

Q2 我也很努力,书也看了,题也刷了,都是认真的,成绩还是提不了。别人轻轻松松就能拿高分,天赋这东西,就那样不公平吗?

◆ A :我明白这时候的你会有多难受。但是你要面对,坦然接受,心态不能丢。其实,真的是天赋和智力吗?还是方法呢?这时候,需要全方位审视自己,想想可能是哪里出现了漏洞,也许是学习方法,也许是学习状态,对症下药。

多和班上的一些学霸交流学习,“见贤思齐焉”,相信你会有改变。另外,做点有成就感的事情吧,奖励一下自己,比如做做比较擅长的科目,正确率高很多,再吃一块巧克力奖励,心情有没有好一点呢?

Q3 一直在努力学习,却和班级同学渐行渐远,课间看着同桌和前桌说说笑笑,我觉得有点落寞。

◆A :你埋头走出好远,身边空无一人。孤独,总在热闹处刻骨铭心。哭给自己看,笑给自己看。不要妄想有太多的人关注你的初三,不要责备朋友没有在你低落的时候给你一个拥抱或是一句鼓励,你要习惯你只有自己。课间无聊,听听音乐,看看杂志,也很放松。

Q4 刚刚写完一套卷子,老师又发了新习题,书桌上的习题堆积成山了,我,真的,好累!好想停下。

◆A :建议你可以适当放空自己,先停下所有思考。然后请给自己一个梦想清单和时间计划表。常常问自己,支持自己不断向前的是什么,是希望。题目是做不完的,请给自己一个安排,做个计划,一步步来。觉得鸡血不足,多听听励志歌曲,看看励志文章,看看那些如愿以偿的中考大神的传奇事迹。成功的可能千千万,此刻放弃后悔晚。

Q5 班上晚自习永远安静不了,宿舍同学永远活得轻松自在。大家都这样,我有点泄气,我不知道该怎么办。

◆A :在这样的环境下,你开始会愤怒、委屈,最后纠结要不要和大家一样,你就泄气了。心理上千万要宽容,行动上一是可以考虑换个环境,到自习室、图书馆,都是志同道合之人。二是专注,提高对环境的免疫力,整理课桌,多看看自己喜欢的科目,沉迷其中……无论如何,守住初心。

Q6 我好像有点喜欢班上的她,“本是无意穿堂风,偏偏引山洪”,初中这样重要的时刻,我欢喜又忧愁。

◆A :青春里的情愫,止也止不住,那就化其为学习的动力吧,喜欢一个人没有对错,但如果说现在你能做的最对的事,就是为她/他变得更优秀!初中,学习成绩才更令人瞩目。

Q7 物理是我见过最不可理喻的科目,我一点都不喜欢他,拉了我几十名,就算英语年级第一也救不回来。怎么办?

◆A :偏科真的很烦,但是没办法,曾经有多痛恨,下定决心以后,就要有多热爱。调整自己的学习安排,积极向老师和同学请教。不要因为性格内向而不敢提问,相信老师都是最愿意帮助同学们的,你的进步,老师也有成绩感。要是决心下不了,中途泄气的,请找各种方法打气,找朋友、老师、家人倾诉,寻求鼓励等等。在付出一些努力后,需要等待,不知不觉会有一些改变的。

Q8 拖延症重度患者怎么办?假期作业永远只在返校前一天才动笔。我也不想啊!可我就是控制不住我寄几。

◆ A :意识到这个问题,先停下来。想想是不是定计划了,自己的计划是不是出问题了,是不是不够现实、没有劳逸结合而想要逃避?适当调整计划,然后在学习的时候更要专注,找一个安静不被打扰的地方,千万离开床,把一切分心的事物如手机、电脑等都关闭拿开,看着计划清单来学习。再想想班上那些学霸,自己不努力,差距就会特别大。如果这让你焦虑,千万不要放弃,还是硬着头皮去做事,有了开头,事情就可以慢慢进行下去,这样情绪可以慢慢恢复平静。在家里的话,可以找父母监督呀~

要想不迷茫,好心态+积极行动是最有效的解决之道。

这条路,可千万要走到底啊。成功的这条路上,很多时候都是“剩”者为王啊!坚持下来才能不后悔。

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