什么零食比较适合小孩子吃 适合小宝宝吃的零食有哪些

网友提问：

哪些零食是最适合小孩子吃的？

优质回答：

健康的，少吃油腻的，多吃水果及维生素含量比较高食物，避免一些刺激性强的比如含有辣椒等辛辣凉都视频，也要养成一个良好的饮食习惯才好!

其他网友回答

坚果类食品是很适合小孩子吃的，坚果类食品富含蛋白质等众多营养物质，还有利于抵抗一些疾病。

其他网友回答

没有那种是适合或不适合，适量就可以

其他网友回答

不是正餐的食物叫做零食。一岁以后孩子的零食最好是奶和水果，一岁以上的孩子可以吃一些坚果，如核桃、花生米、腰果等，小点的孩子吞咽不太协调，可以压碎了吃，避免孩子误吸。另外不要在孩子哭闹和大笑的时候给孩子喂食，避免误吸。