散文精选网网友提问：
患上抑郁症了，我自卑，没安全感，没工作，我能为自己做些什么？
优质回答：
当然是治疗抑郁症，既然您已经很明确自己患上抑郁症，首先能为自己做的最有用的事情就是接受治疗，在抑郁症初期接受治疗，以免疾病加重。
自卑，没有安全感，其实都是抑郁症的表现。
抑郁症会出现“情绪低落”，“精力下降”，“自卑自责”，有些还会出现躯体不适感，通俗讲，就是觉得浑身难受，逐渐的不愿接触人，不能正常工作。
抑郁症需要住精神专科医院
抑郁症属于一种精神类疾病，如果病情需要住院治疗，是应该住精神专科医院的，大家也不要对精神专科医院有过多的顾虑，一提到“精神病院”这个词，大家都比较拒绝。临床中，经常碰到需要住院的焦虑症、抑郁症，当和他们说需要住院治疗时，他们都非常抵触：“我可不住院，我也不是精神病，不能住精神病院。”可能一提到精神专科医院，大家都以为是比较严重的患者，其实我们精神专科包含很多类疾病，轻到睡眠障碍，焦虑症，重到精神分裂症都属于精神类疾病，都需要住精神专科医院的。
抑郁症的治疗
抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗以抗抑郁药物为主，如帕罗西汀、西肽普兰、度洛西汀，药物的选择因人而异，因病情而异。心理治疗是药物治疗的一种辅助治疗，心理治疗效果也很好，但对于中、重度抑郁症患者，反复的心理治疗效果并不明显，应该配合药物治疗。到药物治疗的周期较长，因为抑郁症是极容易复发的，为了防止病情反复，一定要遵医嘱服药到一定的周期。对于难治性抑郁，还可以采取MECT 治疗，这种治疗方式可以快速缓解症状，8到12次为一个疗程，在配合药物巩固，对于治疗抑郁症是有显著效果的。
抑郁症只是众多疾病中的一种，生病就需要接受正规治疗，不要再徘徊，不要在走弯路，及时治疗抑郁症，才能提高生活质量，有个完美的生活。
其他网友回答
与社会时代格格不入～少壮不努力，老大徒伤悲，及时行乐是错误根源
其他网友回答
和我一样，
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切记，你的悲观失望是病带来的，并不是生活本身！希望，一直都在～完后根据实际调节自己。
其他网友回答
我的个人经历，希望可以帮助你
