网友提问:
你们都是怎么祛痘成功的?
优质回答:
青春痘总是困扰着年轻的男男女女,很多人走过很多弯路,跳过很多坑,当然也花过很多冤枉钱。到底有哪些祛痘的方法,哪些靠谱?哪些不靠谱?哪些是点化人?咱们今天来掰扯掰扯。
1、药物祛痘
药物祛痘这是正规医院经常用的方法,但是这种方法一般是不会留住太多病人,因为病人害怕服药有副作用,对自己的身体造成伤害,所以很多会中途转向其他阵营。其实药物治疗十比较安全的,而且副作用是可以预知的。因为药物祛痘都是按痤疮治疗指南来的,都是经过多个医学中心检验过的,所以可以相信医生,药物也是安全的。药物分为外用和内服两大类。外用的一般是消炎药和抗角化的药物。消炎药针对炎症性痘痘,也就是个大,红肿疼痛的痘痘,一般药物有莫匹罗星乳膏、地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素甲硝唑擦剂等等,抗角化的药主要是维胺酯维E乳膏,0.025%的维A酸乳膏,阿达帕林凝胶,他扎罗丁凝胶等,主要用于黑头粉刺,毛孔堵塞的痤疮。也有一些符合制剂,效果也不错,如异维A酸红霉素凝胶。内服药主要是消炎药,维甲酸类药物,激素等。消炎药主要是用于炎症比较明显的痘痘,如四环素、罗红霉素、红霉素、米诺环素、多西环素等,维甲酸类药物,可用于各型痤疮,有改善毛囊角化的作用,尤其是闭合性粉刺更为适合。药物主要有维胺酯胶囊、异维A酸胶丸、维a酸片等。但是这类药副作用较大,可以影响血脂,可以导致胎儿畸形。而且服药时间较长,一般三个月到半年,这种药物对痤疮有明确的效果,就是副作用让家长和患者望而却步。其实这些副作用都是可控的,只要定时检测就可以了。
2、排毒祛痘
有一些机构打着“排毒”的幌子,迎合大众心理,通过一些标榜“排毒”的针剂或是作用夸大的神乎其神的排毒养颜的药物或是保健品、护肤品治疗痘痘,个人对此并不认同,那只是一种“概念炒作”,是一种营销手段而已。
3、针清
针清是一些美容机构或是化妆品商家经常用的手段。其实针清是一种很很不错的方法,对一些黑头粉刺,是完全可以清出来的。但是有些人,对脓头、闭合粉刺、炎症粉刺也进行针清,那就不对了,肯定会引起感染进一步加重。
4、红蓝光
红蓝光是近几年用于皮肤科的激光设备,而且也有很好的疗效,但是一定要掌握适应症才行。蓝光主要用于杀灭痤疮丙酸杆菌,红光主要是用于促进炎症吸收,使皮肤更紧致,嫩白。所以这种方法炎症性粉刺适合,黑头粉刺就不适合了,因为黑头粉刺是稳定性粉刺,没有局部炎症。
5、激光
这里主要是指的点阵激光和IPL,经过这些激光治疗把粉刺打开了,更容易促进它消退,主要是和反复发作的脓头粉刺和闭合性粉刺。
6、果酸换肤
这种方法是用从水果里提取的果酸,把黑头粉刺溶解掉,改善堵塞的毛孔。这种方法也是适合于黑头粉刺,炎症性痘痘不适合,而且做了以后皮肤会红的很厉害。
7、祛痘化妆品
这种祛痘的化妆品,或是药妆,应该是卖的最好的,因为人们普遍认为化妆品不会对人体造成伤害。这种东西长期用有一定效果,对于比较轻的痘痘有效,短时间内难以见效。如果痘痘很重,还是建议看医生。因为化妆品毕竟不是药。
8、保健品
很多保健品或是保健食品,大力宣传他们的治疗作用,其实用起来就知道了,并没有他们讲的那么神奇!针对这个宣传一定要提高警惕。一定要到医院确诊以后,再选择也不迟。
9、中药祛痘
有很多人会选用中药来祛痘,但是这种方法对于医师要求是比较高的,因为要辩证用药,所以,没有扎实的中医功底是开不出合适的方子的。
10、中成药祛痘
说起中成药祛痘,也是应用很多年了,因为这种剂型服用方便而起副作用小。如润燥止痒胶囊,清热暗疮丸,栀子金花丸,连翘败毒丸,丹参酮,逍遥丸等都可以,外用的可以用姜黄消痤擦剂,克痤隐酮乳膏等。最好在医师指导下应用。
11、局部封闭
对于一些痤疮留下的瘢痕,很难会自己消除的。我们一般会用局部封闭激素的方法,把增生的组织软化,达到治疗目的。这种方法也需要在医师指导下做。
还有好多治疗痘痘、痘坑、痘印的方法,效果也不不错,如果自己用过别的方法,可以写在评论里。
其他网友回答
考虑一下自己的饮食和作息,
早睡早起规律作息,
多喝水排毒少喝饮料,少吃辛辣刺激油腻食品,
如果以上习惯都良好看看是不是内火太旺清清火
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1.看医生
中国痤疮治疗指南将痤疮分为3度4级,该分级体现了痤疮的严重程度和皮损的性质,故痤疮的治疗应根据其分级选择相应的治疗药物和手段。如果是比较严重的青春痘,要先去看医生。医生会开相应的药膏,可能还会推荐一些通过激光来杀菌,去皮肤科看医生是最应该做的。
2.注意饮食
尽量不要吃高糖高脂的食物,还有牛奶制品也会加速痘痘的生长
3.配合护肤品
可以为皮肤维稳,控制水油平衡的护肤品,对于痘痘肌来讲是最佳选择。尤其是药膏对皮肤的刺激性可能比较大,所以在不那么严重时,有效祛痘的护肤品对于皮肤养护更加友好,另外就是要注意防晒,紫外线会加剧皮肤损害。
其他网友回答
1.严重痘痘要及时就医
如果是在痤疮二级及以上的话,推荐到正规医院皮肤科就诊。如果不太确定自己痘痘等级,也可以去医院看看,或者通过线上问诊平台咨询。
2.注意日常的饮食和生活习惯
避免过多高糖分高热量食物的摄入,辛辣刺激等食物也要尽量避开。如果痘痘反复,也可以尝试戒掉牛奶,改喝酸奶或者低糖饮料。不要经常熬夜,注意劳逸结合。
如果平时油脂分泌比较旺盛,可以使用一些控油成分,比如水杨酸,维A醇,烟酰胺等产品来减少痘痘产生的机会。注意皮肤耐受力。
3.不要挤痘痘,否则容易留下痘疤或者痘坑
如果实在无法忍受脸上有痘痘,不要自己挤,可以到医院让医生或者护士来操作。如果痘痘不小心被蹭破了,最好贴上痘痘贴保护一下伤口。
4.注意清洁力度
痘痘不是因为没洗干净才出现的,所以不要过分清洁,频繁使用清洁面膜,皂基洁面,或者盲目尝试一些深层清洁方式,否则容易伤害角质层,让皮肤变敏感。
5.长痘后要尽量少化妆
遮瑕粉等尽量避开,减少色素等伤害。
6.晚间用温和洁面产品
比如氨基酸类洁面或者糖苷类洁面。早上如果脸不是很油的话,可以用清水洗脸。
7.护肤流程尽量精简
温和洁面后可以用单纯保湿产品,配合一些针对痘痘的护肤品,比如带有积雪草,芦荟提取物,神经酰胺,马齿笕提取物等消炎抗菌成分的产品。
8.加速祛痘
如果是黑白头粉刺可以用霍霍巴油产品等以油溶油,让粉刺慢慢溶出,搭配果酸,水杨酸等产品,加快皮肤新陈代谢,松动角质,避免堵塞毛孔。
9.做好防晒
如果是丘疹粉刺可以用壬二酸,不过它的刺激性比较大,建议先点涂,确认皮肤耐受后再逐步扩大使用,同时一定要做好防晒。
其他网友回答
少熬夜,正常起居饮食