网友提问:
春天空气干燥,护肤秘诀在哪里?
优质回答:
首先,皮肤干要做的肯定是补水啦,补水分为外补和内补两种。
外补,就是指敷面膜和擦护肤品。春天天气太干燥,面膜可以经常敷,营养面膜可以两三天敷一次,水膜可以天天敷。如果皮肤实在太干,可以一天敷两次。
水膜可以直接用压缩纸膜加纯净水或者爽肤水,爽肤水不要选择太粘稠的。压缩纸膜用玛姬儿、千纤草的都行,一定要买那种独立包装的,千万不要买那种一板像奶片样的,贵还不方便。每天早起洗完脸后,先往脸上抹点爽肤水拍打至吸收,再用爽肤水泡开纸膜敷脸,如果觉得干了可以直接往脸上倒爽肤水,保持纸膜一直处于湿润状态。
敷10-15分钟,取下面膜纸后继续拍打脸部,促进脸上剩余爽肤水的吸收,然后擦上护肤品即可,晚上洗完脸后重复早上的步骤。为了减轻皮肤负担,你可以早晨用爽肤水敷脸,晚上用纯净水敷脸。
护肤品可以选择比较滋润的,涂抹后用手指从下往上按摩,促进吸收。春天有风沙雾霾,每天清洁要做到位,半个月做一次去角质面膜。洗完澡、敷完面膜后一定要及时涂抹护肤品,锁住肌肤水分。
内补顾名思义就是靠吃喝来补水了。
这个说起来就多了,各种新鲜水果蔬菜,各种汤,豆浆,各种粥,各种养生茶,都可以。还有每天要喝够水,早晨起床后一定要先喝清水,不要上来就喝汤或者吃水果。
另外,还要注意防晒。
抹防晒霜是必然的,有条件还可以打伞。同时还可以吃一些食物来增加皮肤对阳光的抵抗力,比如深海鱼类,还有西红柿,据说长期吃这两类食物会让皮肤生成一种类似防晒霜的物质,皮肤就不容易晒黑晒伤了。
以上是我对春季护肤的一点看法,其实护肤这个话题要讲起来可就没完了,我这些年在护肤养生方面进行了各种实践,我每天都会在今日头条发布,欢迎关注我,查看我在今日头条的文章。
其他网友回答
做好防晒..多补水…补水面膜其实可以每天进行
其他网友回答
还是要注意防晒,补水面膜,选用温和的清洁产品。