散文精选网网友提问：
你有没有过伤心到极致哭不出来的感觉？
优质回答：
谢邀请！人伤心到了极致真的是哭不出来，伤心伤到撕心裂肺的时候，就没有力气哭了，只是会心里痛，痛的犹如刀割一般。人伤心到极致，神经都麻木了，有种心死的感觉，哭已经不能解决这种伤心的程度了。
人一旦伤心到了极致，如果哭不出来对身体是不好的，哭能把心里的痛发泄出来。如果哭不出来，就会压抑在心里，这样对身体伤害会很大。
所以，不管男人女人，伤心到了极致想哭就大哭一场，哭出来心里会舒服一些。哭不出来，心里会一直难受，个人深有体会。
但是，伤心到极致的时候，最好还是要尽量控制自己的情绪，让自己的心慢慢平静下来，哭不出来，也不要太压抑，要放松自己，把伤心的事想开点，看开点，这样心情慢慢的就会平静，伤心度就会少一点！
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养父深夜突然去世，邻居敲门喊我：“快起来！你爸死了！”
那一刻，尽管我没有完全清醒，但内心却被针刺破一般的痛；
脖子僵硬了，牙齿没有控制的互相撞击，手脚都在不由自主的抖动。
极度的痛苦渴望哭。然而喉咙就只能发出一点点颤颤的音而不流泪。
好不容易穿上衣服，邻居阿姨架着我奔向父亲的家。可双脚却轻飘飘的不听使唤，地面忽高忽低，几次差点跌倒。
父亲一直很健康，就那样莫名其妙的走了，那时只有二十二岁的我，没有怀疑更多，听从大家意见，父亲是突发心脏病死亡，这件事也成了我一生的痛。
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万事繁冗，心情低落人人有之。
生活的沉重，或，抓不住的感情。用尽全力，却于事无补，眼睁睁的看着，事，或人，任由发展却无计可施，犹如春天里的冰，慢慢消失你的眼前，再也不复出现的时候。或当你用心一段你认为真挚感情再也把握不住的时候，内心的无助不是眼泪可以解决的。撕心裂肺的痛，乃至于整个天空都失去了颜色。身体被掏空，滴血的心仍会丝丝缕缕的痛，难以对任何人讲，任由它蹂躏折磨消融着你的时候，眼泪也是最无助的表白。
这种经历或多或少或深或浅都会遇到过，只是无法言表罢了。
其实，想想，人或事过去了，也就这样，没什么大不了的。抬头看看天空，不会因为你的一己不如意而任何改变，昼夜轮回，阴晴圆缺，春花秋雨，夏叶冬雪，依旧。
不再作践自己，迎春花而行，千般淡定，万事从容！
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一年四季，风雨冰雪我们都得遇见。人生旅途中，酸甜苦辣、喜乐伤悲何尝不与风雨冰雪相伴而过。
自然界中，风雨来了，我们可以戴上口罩、撑起雨伞，为自己遮风挡雨。冰雪将至时我们可以准备御寒的衣物，抵御寒冷的侵袭。
可是，当我们在人生旅途中被自己深爱的人离弃时，那种感觉，也许是伤悲到欲哭无泪、欲罢不能。当无情的病魔严酷地缠身而来时，也许会惊慌失措，走到了对生命绝望欲去的伤心境地。生活中的许多不快，也许会刺痛我们的心，失去我们对生活的美好憧憬。
可是，无论怎样，失去的已失去，伤悲之后，我们还得继续旅行于人生的终点。所以，对于深爱人的离弃，情已尽，爱已灭，无须留念，无须悲伤。告诉自己：爱是相互的、是有尊严的。天地之大，何处不相逢，振作起来，给自己撑起一片天。对于不幸缠上病磨，无须惊慌，冷静对待，病情的加重，一半是心态的促使，要相信自己的毅力，或许驱走病魔的来访。总之，乐观、淡定的心态是解决问题的钥匙。所以，在生活中，无论遇到什么样的风、什么样的雨，要自信：自己是主宰生命的主人，让自己无憾于生命中的每一个美好时光，是今生最大的欢乐！
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有一种人，过着过着，只知道更学会了无意识的笑。
