网友提问:
有鸡蛋的菜到底算荤菜还是素菜?
优质回答:
鸡蛋可以算荤菜,也可以算蔬菜。若简单来看,是荤菜,是鸡生出来的。但是以严格的生命有情血肉之物区分,那就要看具体情况了。如果这枚鸡蛋在母鸡肚里,被公鸡踩过,是受精卵,那就是生命活物了。如果没有被公鸡踩过,没受精,那就不会有生命,不是血肉有情之物,那就可以不算荤菜了,出家人和尚打个擦边球,也可以去吃的。根据养殖掌握,你可以吃荤的鸡蛋,也可以去吃素的鸡蛋。
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古代称“荤”为“腥”,咱们可以借助老祖宗的智慧来判断荤素。鸡蛋含有蛋腥味,按着古代人的分类,鸡蛋就是荤菜,做出来的菜自然就是荤菜。
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鸡蛋算荤菜还是素菜?这个问题困扰过你吗?反正我没被困扰过,一向是吃就完了。
不管鸡蛋它自己算荤还是算素,反正它与荤菜素菜都很搭。与素菜方面,韭菜、芦笋、大葱、黄瓜、丝瓜、西红柿、芹菜……等等等等,脱口而出就不少。与荤菜方面,木樨肉、鸡蛋肉饼、鸡蛋面糊小酥肉等等,也有好几样。几乎每个家庭都 会囤一些鸡蛋,平时万能搭配,炒什么都可以来一个。不知道吃什么菜的时候也可以用它,随手煎一个荷包蛋,煎到自己喜欢的熟度,撒盐或是淋酱油,配小份白米饭,也能混个一餐饱腹。有冷饭就更好了,炒个蛋炒饭,搁点葱花,捞点酸咸菜下饭,吃完立马食欲大增。
不想吃炒菜,还可以做蛋花汤,切半只黄瓜(另外半只一边做菜一边生吃),稍微放点油把鸡蛋炒碎,再放黄瓜拌炒几下,撒盐调个底味,然后倒入小碗清水烧汤,汤滚两滚就可起锅,一碗清汤寡水的蛋汤,一碗白米饭,泡着吃、捞着菜吃也挺好吃,不嫌寡淡,夏天正适合吃。
黄瓜换成丝瓜,做法一样,汤也很清爽,同样宜夏。就算没有新鲜蔬菜瓜果,有干紫菜也行,烧一碗紫菜蛋花汤,放葱提味,泡饭吃,怪香的。
韭菜切碎,打两只鸡蛋加韭菜调成蛋液,起油锅炒熟,滗去水分备用(也可以单把鸡蛋炒碎炒熟,起锅放凉以后再与韭菜拌成馅儿)。擀几十只饺皮,把鸡蛋韭菜馅儿一包,或蒸或煮,起锅打个酸醋沾水,搁点蒜末蘸着吃,亦美。
鸡蛋真是个好东西啊,便宜又好吃。你还关心鸡蛋是荤是素吗?
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荤菜,与菜炒时,要倒入料酒,去腥。
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谢邀回答。大家好,我是职业厨师木子小厨,这是我在问答的第129条原创问答。今天我和大家聊一聊“鸡蛋到底是荤菜还是素菜以及吃鸡蛋到底好不好呢”?先回答鸡蛋到底是荤菜还是素菜?
个人觉得鸡蛋应该属于荤菜,我有两点理由:
关于荤素的区分,我记得食谱书上是这么写的:荤菜是指以动物性的原材料加工而成,素菜是指以植物性的原材料加工而成,很显然鸡蛋不具备植物性的特征。
鸡是动物性食材,而鸡蛋是由鸡产的,并且鸡蛋还能孵化成鸡。
所以综合这两点,我认为鸡蛋属于荤菜。再回答吃鸡蛋到底好不好呢?我们要先来了解一下鸡蛋的营养成分以及价值。
鸡蛋是我们生活中比较常见的天然营养品,而且特别的廉价,它的营养成分比较全面,含有大量的优质蛋白,钙、磷、铁等矿物质,营养价值我列举了一下三条:
孕妇吃可补充体力,还比较适宜体质虚弱、营养不良、贫血的产妇,咱们民间就有做月子期时必须吃鸡蛋增营养的说法。
中老年人吃,适宜骨质疏松症以及防止动脉硬化。
小朋友吃,不仅可以健脑益智还对身体发育有很大的作用。
综上所述鸡蛋的营养价值还是比较高的,所以吃鸡蛋是好的。
但是吃鸡蛋也有禁忌:鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,吃多了容易引起血液中的胆固醇增高,特别是动脉粥样硬化的老年人,更应适量,个人建议鸡蛋的最佳用量:每人每天吃一个,不仅好消化吸收,还能满足人体需要。
以上呢就是我的问题解答,下面再介绍两种鸡蛋的吃法:
第一种非常适合老年人以及小孩吃的《蒸鸡蛋糕》,因为家里有孩子,也是我在家中经常做的的一道美食,但是还有很多友友做不好,是因为比例一直拿捏不准,我再综合讲一遍。
~~~【蒸水蛋的家庭做法】~~~
【主料】鸡蛋四个
【配料】小香葱末
【调料】味极鲜,花生油
~~~【工艺流程】~~~
先将鸡蛋打入盆中打散,加入同鸡蛋等量的温开水,搅打均匀,用家用小密漏过一下筛,重新放入蒸盘内,用保鲜膜覆盖。
蒸锅加水烧开,放入蒸盘,上气开始计时,八到十分钟即可。
蒸至凝固后拿出,去掉保鲜膜,淋入五克味极鲜,撒三克小葱花,淋入少许烧热的花生油即可。
~~~【技术总结】~~~
我这款蒸蛋的比例是1:1,这样蒸出来的效果最润滑,如果觉得不够嫩,还可以加点水,但是水和鸡蛋的比例要严格控制在2:1之内,水再多了,就不易成型了。
加温开水的作用可以缩短蒸制的时间。
再来介绍第二种做法,《蒜泥鸡蛋》,不同于酒店做法,更贴切的应该说是来自田间地头时的一种美食。农忙时节,为了抢夺农收时间,往往吃的都比较简单,蒜臼子里放入蒜瓣和煮熟的去了皮的鸡蛋一起捣碎,卷上大饼吃,这应该是我们大山东独有的吃法吧,比较重口味,哇哈哈,快来看看我们是怎么制做的吧。
~~~【蒜泥鸡蛋家常做法】~~~
【主料】鸡蛋四个
【辅料】蒜瓣十颗
【调料】香油,味极鲜,盐
~~~【具体做法】~~~
鸡蛋煮熟,放凉,掰成大块。
蒜臼子里先放入盐两克,放入蒜瓣捣成泥,然后放入掰碎的鸡蛋、味极鲜二十克、香油十克再轻捣成泥,卷食大饼即可。
做好这款蒜泥鸡蛋的关键就是要先放入少量盐将蒜瓣捣成泥,加入鸡蛋后再次捣碎,成品才会粘稠好吃。结语
所有食物都要遵循“物极必反”这一规则,即使再好吃再有营养的东西不例外,关于鸡蛋的所见所解就分享到这里,如果你有更好的见解,欢迎评论区留言补充。
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