网友提问:
戒烟成功的人最后都怎么样了?
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我也是,廿多岁时下放参加农村四清工作,和地方干部在一起学会了抽烟,一直断断续续到六十岁退休,家中有了第三代,下令家中断决一切烟味,要抽烟出去抽!我也不例外。
就這样把烟给戒了,至今八十四,肺部完全恢复了正常。因此,找个正确的理由,戒烟也不难!
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我从十八岁开始抽烟,一直抽到六十一岁。后来从山东回新疆看已出生两年的孙子,害怕烟味熏着他,对他身体不好,在济南上火车的头晚上就把烟戒了,从那以后我再没吸过烟。戒烟后第一个感觉是口腔淸爽了,干咳也逐渐消失了。再后來饭量也大了,吃嘛嘛香,体至逐步从不到六十公斤发胖到七十多公斤。戒烟至今已十余年,身体很健康,除了血压有点高其他没啥病,更没有人们说的应急反映。结论是,戒烟好处多多
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我今年64岁,1976年开始吸烟,其中戒烟四次,一次次复辟,之后一次比一次厉害,导致一天四包烟还不够。人如棺材里扶起来一样,身如干柴。1991年年底,在一次众人面前宣布戒烟,直至今天没有再碰烟。
戒烟之后,明显身体得到了很好的恢复,面相红润,精神状态很好。保持经常锻炼,目前没有任何重大疾病,还可以一口气跑步3-4公里不吃力。
这就是戒烟之后的最大感受。
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后来都被戒烟后遗症折磨得发疯了……
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痰没了,慢性咽炎好了,家里没有难闻的烟油臭味儿了,家里人也不跟他吸二手烟了。