散文精选网网友提问：
孩子不听话，宝妈们是怎么做到继续心平气和的？
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唉心理默念亲生的亲生的，遗传，没办法，慢慢来，然后揍他爸一顿。再去和孩子交流。
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我都是深呼吸把气压下去，然后尽量控制住自己和他们讲道理，直到他们理解。当然也有心烦控制不住的时候。虽然这样对教育孩子有好处但是对自己身体的伤害很大，我现在天天胸口闷严重一点胸口会疼。
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首先，要平复自己的心情，然后换种说话方式和宝宝沟通。比如说收拾玩具这件事，很多宝宝都不愿意自己去收拾，玩了就是玩了，那作为妈妈你可以带头收拾，然后和宝宝说，我需要你的帮忙，和妈妈一起收拾玩具好不好，妈妈有你的帮助肯定很快就收拾好了，我们还可以一起玩点其他的，这个时候宝宝收到你的帮忙邀请而不是命令指令，都会过来跟你一起收拾玩具，妈妈要学会对宝宝示弱。楼主说宝宝不听话，可以将具体事情讲出来的，我们可以具体问题具体分析，一起探讨，多个人多个方法，也是好的。
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我自己的经历，一般白天看过育儿类的公众号或者书籍，晚上对小孩都是和颜悦色，特别耐心，不容易发火。一旦有一段时间没怎么看这类，老母亲的本色就会暴露出来。所以我总结就是要多提升自己育儿的能力，多找自己的不足。
