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如何确定排卵期？
优质回答：
排卵期其实是卵子与精子结合成受精卵几率（怀孕）较高的一段时期。因精子随时有、有很多，而卵子每个月只会成熟一枚，因此卵子出现的日子是成功怀孕的关键。
以排卵日为界限，可将排卵期分为前排卵期和后排卵期：
前排卵期，精子提前进入女性身体，等待卵子的到来。通常精子在女性体内可存活2-3天。
后排卵期，卵子自卵巢排出，等到精子的到来。通常卵子可在女性体内存活1-2天。
为排除少部分人的精子和卵子存活时间较长的情况，一般将排卵期定义为“排卵日前5天+排卵当天+排卵后4天”共计10天的时间。
排卵日是确定排卵期的关键，那如何确定排卵日？
（1）周期推算法
适用于经期规律、稳定的女性，下次月经前的第14天就是排卵日。
（2）宫颈粘液观察法
排卵时，子宫颈管会分泌大量宫颈粘液，若白带清澈透明有拉丝可初步判定为排卵日。
（3）基础体温测量法
排卵日当天基础体温最低，排卵日后基础体温会上升0.3-0.6℃。每天早上醒来不进行任何活动测量得到的体温就是基础低温，坚持测量可预测出排卵日。
（4）排卵试纸检测法
排卵日前后人体的黄体生成素水平会上升，可以从药店中购买一些测排卵试纸，并监测尿液中的黄体生成素水平，看是否排卵。
下图红圈内颜色最深的即为强阳。
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其他网友回答
月经周期规律的女性，一般每个月都会固定排卵。排卵前后五天的时间被称为排卵期。
排卵期怎样确定呢？因为排卵与环境、情绪、健康状况、药物等因素有关，也有提前排卵或一次排两个卵，或者推迟排卵或暂时不排卵。一般发生下次月经前14天左右。如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期——这是推算法。
排卵后女性的体温会升高0.5℃-1℃。不过除非用温度计测量，一般情况下身体并不会察觉这个细微的变化。最好在早晨醒后，还没开始起床活动前测量比较准确——基础体温法。
还有一种便捷的方法是试纸法，如果月经周期为28天，那么估算第14天前后可能排卵，所以试纸法可从月经周期第11天开始，每天一次，直到看到试纸提示排卵。
最后，也可到医院进行超声下监测排卵。超声监测开始的时间与试纸法类似。
其他网友回答
我一个朋友想怀二胎，看她的备孕经历堪称是非常细致入微，她的记事本上记录着自己每次月经期的时间，还有每日的体温监测。
一般说来，月经周期规律的，在下次月经来潮前的14天左右为排卵日，排卵期前5天，后4天，总共十天为排卵期。
但是事实上，每个女人的月经很少有特别规律的，月经不调的女性可以在月经期的第10天做B超检测。下面是几种常见的排卵期检测方法：
运用公式计算
排卵日的计算公式：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数—18天；排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数—11天。
监测体温
排卵后体温较原体温升高0.3–0.5度。一直持续到下一次月经来潮。所以，经前的体温是高的。
我记得计生部门有一种体温计是专门测量孕期体温的。
看白带
排卵期间白带多、透明，像蛋清样具有粘性并能拉成丝状，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期。排卵后孕激素增加，并抑制宫颈粘液的分泌，此时白带量少、稠厚。 一般情况下排卵期同房，怀孕可能性较大。
排卵纸
排卵试纸检测尿液，还有一种排卵测试仪检测的是唾液。排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵。可用于定性检测人尿液中黄体生成素（LH），从而确定排卵时间及妇女月经周期中的“安全期”，达到选择受孕最佳时机或使用“安全期”避孕的目的。
在月经结束后的一周，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。
如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了，就可以安排同房。排卵试纸转弱后的24-48小时内一般就是排卵的时间范围。
祝备孕的美女们好孕连连！
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您好，排卵期一般是下次月经前的14天左右，前后相差两天。
之所以排卵期为下次月经前的14天左右，是通过黄体期的时间长度来判断的。女性的月经是由于卵巢功能周期性的变化，引起子宫内膜周期性的脱落。月经可以被认为是卵巢功能的一个外在表现。
在月经规律的女性，月经的前半期为卵泡期，是卵泡发育到成熟、排卵的时间。排卵后就是黄体期。每个女性由于卵泡发育的时长不同，所以卵泡期长度不同，甚至可能会相差比较长的时间。在25天一个月经周期的女性，她的卵泡期就是11天；而在月经周期40天的女性，她的卵泡期就是26天。因此，无法通过卵泡的发育时间来预测排卵期。
而黄体期确是相对固定的，只要有排卵，并形成黄体，那黄体期的时间就是14天左右。因此，推测排卵期，都是通过下次来月经的时间，减去黄体期的时间，倒推就是排卵期的时间了。
这种方法的弊端就是我们往往不能确定下次月经来的时间。针对月经规律的女性，可以通过平时的月经情况，大概推测一个时间范围。而针对平时月经不规律的女性，往往很难推测。
除了计算时间的方法，我们还可以通过阴道分泌物（当阴道分泌物量最多、最稀薄、出现可以拉丝的白带时，预测卵泡已经发育成熟，即将排卵）、测排卵试纸、基础体温监测、B超监测排卵等方式，来监测排卵期。还有少部分人，会出现排卵期出血甚至排卵痛。
各种方法，测排卵试纸结合B超监测排卵时目前最准确的方式。
其他网友回答
女性的生理周期分为排卵期、安全期、月经期。在排卵期同房可以提高受孕的概率；而不想要孩子的夫妻可以选择在安全期同房，可以错过排卵，以防止受孕。
什么是排卵期
排卵期一般出现在两次月经之间，从月经来潮的第一天算起，倒数14天就是排卵日，卵子可以存活2天，所以把排卵日的前4天、排卵日、排卵日后5天，这10天的时间称为排卵期。
计算排卵期的方法：
（1）最简单的方法公式法
在利用公式法之前，应该连续8次观察并记录自己的月经周期，得出自己月经周期的最长天数和最短天数。计算方法如下：
排卵期第一天=最短1次月经周期天数-18天
排卵期最后一天=最长1次月经周期-11天
（2）基础体温找出排卵期
这种方法适合月经周期不稳定的备孕准妈妈。
基础体温是指在清晨没有发生饮食、运动、情感波动时候测量的体温。
一般月经期和月经后的7天内是持续低温期，中途过渡到高温期，又再度返回到低温期，然后下次月经开始。从低温期过渡到高温期而成为分界点的那一天，基础体温会特别的低，以这一天为中心，前2天和后3天即为排卵日。
（3）通过宫颈黏液判断排卵期
排卵期，体内的雌激素分泌达到最高峰，白带量最多，常有细带状的白带流出，有时可以拉长事几厘米，像鸡蛋清似的，此时准妈妈下身最潮湿，大量分泌白带可以持续2–3天，有的准妈妈在排卵期还伴有小腹痛、腰酸、白带带血丝等症状。
（4）B超测定法
通被超测定是最准确的，在准妈妈月经干净后的第5天开始，每两天到医院进行一次检查，当观察到卵泡直径在20毫米时即可开始受孕。
（5）排卵试纸
排卵试纸因为方便简单，是很多准妈妈不错的选择。
排卵试纸是测人尿液中黄体生成素（LH），黄体生成素浓度越高，所显示的颜色越深，代表越接近峰值。当排卵试纸测到强阳时，24小时内同房受孕的几率最高。
（6）网上排卵日计算器
