为什么好多人去徒步 为什么有那么多人去徒步?

网友提问:

为什么越来越多的大爷大妈喜欢去徒步了?

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现在社会缺少走路

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为什么越来越多的大爷大妈喜欢去徒步?这个问题提的太好了,随着生活质量的不断提高,徒步已经是一项深受大众喜欢的运动了。不仅锻炼身体,还能缓解情绪压力,增长见识和结识朋友。我的父母就非常喜欢徒步,徒步后我发现无论是身体还是心情都好很多。我每天上班回家后只想窝在沙发上,可是妈妈仿佛有用不完的劲儿。我认为孩子一定要鼓励自己的父母根据自己的身体情况多出去走走。首先,她们辛苦了半辈子,现在子女都大了,有大把大把的时间。走出去可以结识共同爱好的朋友。现在大家也都认识到健康对身体和生活的重要性,只有身体好了,生活质量才会高,也给儿女省心。无疑徒步是一项再好不过的有氧运动。增强心脏功能,减少五脏疾病。其次,再徒步的过程中,会欣赏到很多美景,更加的热爱生活。让老人的晚年生活更健康更丰富多彩。愿父母们身体健康,长命百岁。

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大爷大妈徒步,本人不赞同,不管怎样,能称大爷大妈也在60岁上下了,不谈身体内部有没有毛病,单是膝盖,都难以承受长途徒步。

你说走个1公里左右,那也不能叫徒步,那叫“健步”。

身体平时一直锻炼着的,其它器官出问题的少,比如,高血压,心脏病等,但膝盖是无论如何经不起长途行走的。

如果这点常识都不知道,可以去问问医生。

先弄清楚徒步的概念,不然,会误导老年人。

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我是静伟,我来回答。

提住处的问题很好,感谢邀请。

从现实角度来说,很多人,特别多的人都有徒步的理想,但真正能够去时间的毕竟是少数,更有甚者为此付出了几位沉重的代价。

近年来的确涌现了一批大爷大妈级别的徒步者,他们的毅力很让人敬佩,我曾经遇到过几个,还有一次在路边遇到一个徒步的大爷,我们交流了很久,最后得出结论:对于真正的徒步这来说,这不是什么炫耀或值得骄傲的事,这就是人家的梦想,是追求,是精神动力。年轻时受限于各种条件不能去实现,现在年纪大了,该放自己自由了。

没有梦想的人是无法体会的。

我在进藏时,同一个包厢里有两个大妈,一个五十五岁,一个五十六岁,还有一个大爷,五十八岁。三人结伴出行,自由进藏,这么大年纪了折腾什么?

梦!

一辈子的梦!自由放飞自我的梦!

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下图西藏个人实拍,仅供借鉴,请勿转载,谢谢。

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感谢邀请。

我年轻时体弱多病,为了增强体质选择过多种运动方式,如爬山、跑步、游泳、打球、太极拳等,但随着年龄的增长,感觉只有徒步最适合中老年人,因为其它运动除游泳之外都伤膝盖,特别是太极拳。徒步运动总结起来有如下优点:

一、经济实惠。徒步运动不受场地、运动器材、装备的限制,不需要球友陪伴,不受气候变化的影响,经济上投入少,可随时随地投入运动。

二、不需要什么运动技巧,人人均可参与。

三、运动强度可自己调节和掌握,避免运动伤害。

四、可以调节心情,自我愉悦。

五、如果加入徒步团队,可结交很多志同道合的朋友。

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