散文精选网网友提问：
迷茫时该怎样重新树立自信？
优质回答：
感谢邀请，迷茫，我想这是很多人的生活状态，我也曾经陷入过迷茫，没有方向，陷入了持久的焦虑当中无法自拔。所以，在这个时候，如何思考就变成了再次行动前最重要的步骤之一！所以，希望我可以分享一下我的一些经验，对你也许会有帮助。
深度思考
我陷入迷茫的时期是在24-26岁这两年，现在想想迷茫的原因，是因为我将太多失败的原因都归于外界而非自我，所以，陷入了不自知的情况中。所以，在那段时间当中，我虽然意识到自己的一些问题，但是却没有进行切实的思考和行动，还是以逃避的方式进行现实压力的处理。就这样过了两年，在后来的一次巨大失败中我醒悟过来了，我开始了进行了自我改造。
建立全面的自我认知体系
你越是深入的了解自己，其实越会带来恐慌，这也为什么大多数人更愿意了解别人而不是自己，但是，不了解自己就意味着无法得到切实可靠的证据来表明你能做什么，你不能做什么，自然就会十分迷茫。所以，无论是思维方式、性格特征、能力范围还是其他因素，我们都需要用下来的方式建立一个客观、清晰的分析。只有这样，我们才能让自己更好地树立正确的自信以及更合理的改善方案。
例如：认为自己能力不足，那么，结合自身的情况，是阅读、参加培训还是增多实践机会去弥补能力不足，就会有一个更清晰的想法。
适当地独处
人无法脱离社会，但是人也必须适当独处，很多时候，我们的思维会受到各种各样信息的侵扰，这会影响我们自身的一个独立判断，所以，独处的意义就在于理清我们的思路，重新回到我们独立思考的正轨上来。
独立思考并不是说我们只是一个人待着，而是我们需要暂时脱离复杂的信息社会，除了我们的社交，还有就是手机、电脑这样的信息来源；只有我们能够适当这种方式的独处，才是真正意义上独立思考的前提，否则，我们依然还是在不断追寻着有用没用的信息来去打乱我们的思绪。
制定目标和计划
大多数人的目标和计划只是存于大脑当中，并没有被具体化和细致化，所以，这个目标很难被实行，计划也很难被坚持。所以，我们要做的是，把目标和计划分解细化，并且在执行的过程中不断地进行结合现实的合理修改，直至我们完全适应和能够100%执行这个计划以此达到我们最终的目标。
目标不是说我要赚到100万，而是我要做什么赚到这个钱，计划并不是说我要多久赚到这100万，而是细分到我要具备哪些条件来去达成这个目标。
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人的一生总有迷茫时刻，不管你是所谓的成功人士还是妄自菲薄的失败者，都会有迷茫期的经历。屈原沉江、王国维投湖就是因为迷茫太深，不能自拔。年轻时因为工作、爱情、生活我们都会迷茫，中年时因为家庭、老年时因为退休等各种原因我们都会迷茫，如何走出迷茫、重树自信呢？就是历练、就是学习、就是自省，历练多了，世间百态尽存于胸；学识长了，没有解不开的困惑；自省够了，一切迷茫烟消云散。
度过迷茫期、重拾自信就是一个再建“三观”的心路历程，不被外界乱象所迷惑，守住内心的宁静；人生经历各不相同，天生我材、必有大用；价值或有高低，“苔花如米小，也学牡丹开”，必有我价值所在。
人生总免不了理想与现实的矛盾，王阳明龙场悟道就是在迷茫后重树自信，悟出“知行合一”这一心学根本，成就一代宗师。任何时候都有相信你是这个世界的唯一，即使你的迷茫也是独一无二的迷茫。唯自信、方从容，当你历尽迷茫、重拾自信，你会由衷感到人生真是“柳暗花明又一村”。最后，借用陈果的一句话与大家共勉：我自风情万种，与世无争！
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只要心中充满爱！！！任何问题都不是问题！！！！一切坎坷都会过去！！！
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多读书
多锻炼
有时间出去走走
看看世间百态
其实
不过如此
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最最拿手的事，完美的完成，然后自言自语夸夸自己，心理暗示，既然能完美做成这件事，那别的事也没什么大不了的。比如想想为什么能做好这件事。是因为熟练吗？那我去做下一件事，第一遍失败了，又失败了，但我经验增加，我在愈发的熟练，我在愈发的接近成功
自信一源于实力的，实力越雄厚，越有自信。二还可以是源于努力后的充实感
实力不必是一定是既得的成就，也不必是雄厚的背景。他甚至可以是拥有大把的时间能去努力
；努力后的充实感能让人踏实，比如告诉一个音乐专业的人要去与一个初学一个星期的人比钢琴，他是绝对自信的，显然他在这上面付出了更多
另外，看一两部励志电影，多听励志歌曲，都可帮助人树立自信
