散文精选网网友提问：
宝宝是否应该吃营养强化食品？
优质回答：
这位宝妈你好关于宝宝添加营养强化食品是很多妈妈关心的问题，现代父母对宝宝营养的补充越来越重视，如何食用营养强化食品要注意以下几点
1.从孕期到宝宝出生后2岁约1000天被称为营养干预的机遇窗口期，这个时间宝宝全面均衡的营养会给宝宝一生的体格和智力健康打下良好的基础，同时会降低孩子成年后慢性疾病如：肥胖、高血压、糖尿病等几率，这称为都哈理论是人类健康与疾病起源学说，反之，如果这个时间段提供给宝宝的营养不够全面均衡会影响孩子一生的健康，同时增加成年后患慢性疾病的几率所以这个时间段的营养对宝宝来说意义重大，要引起父母们高度重视！！！
2.宝宝出生后身体发育迅速是人生第一个发育高峰期，需要的营养不光全面还需要优质，因为宝宝年龄段不同营养素的需要量也有所不同，所以首先要根据不同年龄段来确定各营养素需要量，比如6个月前宝宝，如果纯母乳喂养，而且妈妈的饮食结构合理，乳汁的营养完全可以满足正常宝宝的所有营养需要，如果是早产儿或是有代谢性疾病的宝宝就要另外强化很多必须营养素，特别要注意是即使是正常足月儿，在出生半个月后到1岁半要补充鱼肝油也就是维生素ad，或是单独补充维生素d，6个月前不需要补钙，在宝宝4～6个月时要及时添加强化铁的米粉，因为宝宝体内储存的铁基本在4个月时消耗没了，要及时补充，以免影响正常生长发育！！其他营养素不是特殊需要，不需要另外补充。
3.宝宝要不要补充营养素或是强化食品？除了上边说的特殊时间段外，首先要看你给宝宝制作添加辅食是不是合理，国际卫生组织建议母乳或配方奶喂养到2岁前宝宝，然后过度到正常饮食，当然在宝宝4～6个月时要科学合理的添加辅食，慢慢的母乳或配方奶饮用量会越来越少，但是2岁前依然是宝宝重要的营养来源，如果你或喂养人制作辅食搭配合理，加上母乳或配方奶，都能满足宝宝生长发育所必须的营养。一般不需要额外补充营养品，即使是营养强化食品，要看强化营养素的含量，饮食加补充剂的总量不要超过宝宝生长发育的推荐摄入量，任何营养素过量都会对宝宝健康不利！特别是脂溶性维生素，在体内蓄积过量会有毒性！！！
4.什么情况下补充营养素或强化食品，？如果宝宝出现某些营养素的缺乏症状，比如：缺钙引起的囟门晚闭，出牙晚，x型腿o型腿等情况，就要及时补充营养素，以免影响宝宝正常发育，一般营养强化食品中营养素含量并不高，是补充营养素制剂还是强化食品要因人而异，每个宝宝情况不一样，如果自己无法判断，在宝宝进行正常体检时可以咨询保健医生后在做决定，不建议在家乱给孩子补充营养素或是常吃营养强化食品！或是去母婴店推荐你服用各种营养补充剂，在网上看到孩子补这个好补那个好，就自己买回来乱补一通，需要注意的是：任何营养素过量对宝宝发育都不利！！！不要盲目补充！！！宝宝最好的食物是天然新鲜的食物，好好给孩子做饭，这才是营养的主要来源！
最后祝宝宝健康快乐成长！希望我的分享对你和宝宝有所帮助
其他网友回答
我是新晋宝妈一枚 不是太清楚您家宝宝有多大了。我家儿子现在八个月。纯母乳喂养 除了补充维生素d之外没有额外的补充其他维生素 六个月之后开始添加辅食 每天就吃一些新鲜的蔬菜水果类的。
我觉得宝宝只要发育正常 各方面都比较良好的情况下建议不要补充强化类的营养食品 多吃蔬菜水果。宝宝六个月之后从母体里带出来的红细胞减少 需要补充一些含铁量高的食物 对于补充强化类的营养食品建议咨询儿科医生 不要相信孕婴店所谓的微量元素检测
