请问吃什么食物对肾好 吃啥食物对肾好

网友提问：

吃什么食物对肾好呢？

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简单一点的就是:黑色补肾

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肾功能低下的患者可以多吃一些核桃。核桃具有补肾固精的作用，对于老年退行性病变诱发的肾虚，可以起到很好的滋补作用。经常吃核桃可以有效改善患者气虚、阳痿、咳嗽等症状。患者也可多吃一些鲜虾。鲜虾具有极高的营养价值，而且性质温和，具有壮阳益肾的效果。肾精消耗过度的患者经常吃鲜虾，可以起到补精的效果。但是，鲜虾是一种较为敏感的食物，易过敏体质患者应该小心使用。患者还可以多吃一些板栗，板栗具有补肾通肾的效果，可以帮助人体补充丰富的蛋白质与矿物质元素，可以有效改善肾脏功能。