散文精选网网友提问：
夏天你最爱什么茶？
优质回答：
夏天天气炎热，很多人不喜欢喝热茶，而是改喝冰水或者是冷饮。其实这是一个非常不好的习惯，虽然夏天气温高，出汗多。看起来喝冰水能够快速降温，实际上却将毛孔收缩，使汗液排不出去。而真正降温是通过汗液排放将热量带出去，这才是最健康的，所以喝热茶比喝冰水要好。
在这篇回答的开篇我们简单的讲了一下，夏天为什么要喝热茶？实际上，对于喜欢喝茶的人来说，夏天喝茶并没有太多的忌讳。
以前在我们的传统观念中，总觉得红茶是冬天喝的，养胃暖胃，但实际上夏天同样可以喝红茶。当然夏天喝绿茶也是不错的选择。至于其他茶类同样如此，要根据每个人的饮茶习惯来自由选择即可，没有太多的讲究。
对于我自己来说，我夏天经常是上午喝绿茶，下午喝红茶。绿茶与安徽的岳西翠兰和黄山毛峰为主，红茶主要是祁门红茶。最近这几天喝的多的是福鼎的白茶。
欢迎大家在下面留言说一说你夏天最爱喝什么茶。
其他网友回答
绿茶。夏天喝绿茶能消暑降温，其略苦性寒有解毒、降燥去火、生津止渴和强心提神的功效。且适我的体质，故绿茶为我夏季常饮之饮品。
其他网友回答
首先谢邀！
到了夏天，基本就是白茶和绿茶的天地了，每年都是如此！
1、白茶
温度越来越高，人在高温天气下容易中暑，尤其是一些户外工作者，或一些外出务工和旅游者，白茶就是他们的生活必备品了。白茶具有独特的制作工艺，经过杀青、干燥等一系列的工序制作而成的微发酵茶，白茶属于凉性的，切含有丰富的氨基酸，能够生津消暑，夏日喝白茶最合适，能够预防中暑。
饮用禁忌：大家都知道白茶是属于寒性的，所以并不适合胃寒的人饮用，否则会加重病情，而且还不适合空腹喝，当然老年人饮用白茶需适量，不宜多喝。
2、绿茶
夏天紫外线强，很多MM都会在防晒上呕心沥血下足了功夫，涂防晒霜、穿戴防晒服防晒帽、撑遮阳伞，可谓是一个巨大的工程，其实还有一种防晒方法，那就是喝绿茶。大家都知道绿茶可以防辐射，适合上班族饮用，但不知道的是绿茶中含有丰富的儿茶素，对抗氧化有着很好的功效，也能够减少紫外线带给皮肤的伤害。
饮用禁忌：绿茶虽好，但也不是人人都适合，脾胃虚弱，肠胃不好的人不宜喝红浓绿茶，也不要空腹喝绿茶，以防对胃造成伤害。
