网友提问:
电压力锅怎样做红烧牛肉?
优质回答:
你好,很高兴能回答你的问题[玫瑰]
希望我的回答,能够帮助到你。
高压锅版-红烧牛肉
主料:
牛腩一斤
辅料:
花椒少许
八角三颗
姜片少许
葱段少许
干辣椒适量
配料:
冰糖20克
老抽30克
生抽30克
料酒30克
制作步骤:
1.牛腩洗净,用水浸泡半小时后控干,切块
2.炒锅里放油加热至70度左右放入牛肉翻炒
3.将翻炒好的牛腩放入干净的高压锅内
4.放入辅料(花椒,八角,干辣椒,姜片,葱段)
加入配料(冰糖,生抽,老抽,料酒)
5.高压锅压30分钟,待高压锅泄气
6.开盖,大火煮开,给牛腩上色
7.出锅装盘
吃牛肉的好处:牛肉对于增长肌肉、增长力量特别有效,一般建议健身人群提高蛋白的含量,还可以增加免疫力,促进滋生蛋白的新陈代谢、缓解训练后的肌肉紧张。
【小贴士:放入冰糖会使得牛肉的口感更好,而且,牛肉更容易上色。另外,如果把握不了高压锅的压力,可以选择10-20分钟压一次,可以多次压,千万不要一次性选择太长时间,压干了,牛肉会变成“碳”哦[打脸]】
其他网友回答
电压力锅怎样做红烧牛肉?
红烧牛肉不仅可以在铁锅、铝锅、高压锅、陶瓷锅,在电压力锅同样也可以做红烧牛肉,通过电压力锅做出的牛肉一样汤色红亮、牛肉酥软、辣而不燥。
那么怎样在电压为锅做出一道味道鲜美的红烧牛肉呢?我们用以下几个步骤就可以了。
(1)我们选新鲜的牛肉,我个人比较喜欢肋骟的肉,肥廋相间,这样的肉,烧出来特别香。
(2)牛肉洗净,用清水泡1个小时,把牛肉里的血水泡出,泡好后的牛肉入冷水锅里焯水,水开后撒去浮沫,煮个3分钟捞出洗净晾凉,将晾凉后的牛肉切成2厘米见方的块,不要切太小。
(3)炒锅置旺火上,烧热下菜子油,烧至六成热,下郫县豆瓣、姜片、干花椒、干辣椒,炒至油色红亮,放入牛肉,放入料酒翻炒,加入八角、桂皮、香叶、草果炒香,加入胡椒粉,食盐,鸡精,继续翻炒,加入清水烧开。
(4)将烧开后的所有食材全部倒入电压力锅内,盖上盖子,按煲汤键就OK了。
(5)时间到后待压力减退,香喷喷的红烧牛肉就可以出锅了。如果喜欢吃点配菜,可将土豆切成小块放在电压力锅内再按煮饭键,待上气后5分钟拔掉电源,等待减压。
(6)待压力减退,将红烧牛肉搯入碗内,撒上葱花和香菜即成。
关注斌哥微食界,分享更多美食。
其他网友回答
牛肉切块,花椒少许,红萝卜一条滚刀切块,蒜头8粒去皮,姜片数块,干辣椒2颗切粒,八角,香叶,茴香,草果各少许放入香料盒,酱油2勺,糖10g,水250mI,南乳二块和花生酱一茶匙混合均匀。
①,牛肉切块加入花椒清水放冰箱泡一隔夜。
②,取出牛肉去花椒抓一血水备用。
③,热油锅放入蒜,姜片,爆香加入牛肉块,红萝卜,翻炒后加入料酒,糖,翻炒均匀。
④加入混好的南乳花生酱继续翻炒,加入酱油翻炒。加入水,香料盒,煮30分钟后移入电压锅按牛肉羊肉功能,下气后上盘加入少许葱花即可。
其他网友回答
把肉在炒莱锅里红烧一下!然后放入电饭锅里在烧25分钟~40分钟即可
其他网友回答
鲜牛肉切丁,葱姜蒜爆锅。炒至断生要三十分钟