散文精选网网友提问：
剖腹产产后可以穿塑身衣进行减肥吗？
优质回答：
谢谢邀请
对于这个问题我可以简单的说一下我个人的经历，我也是刨腹产，刨腹产的妈妈们应该有跟我一样的感受，孩子取出来之后肚皮松松的，走路都感觉到漏风，很不舒服，从产房出来的时候医院就会给穿上束缚带了，三天出出院到家，一个礼拜之后我就用纱布绑了，感觉比较舒服还暖和，10天肚子就平平了，一点赘肉也没有，只是子宫那个地方有些硬硬，现在生完马上三个月了，肚子完全恢复了。
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你好，很高兴能为您服务。希望我的解答能够帮到你。两个月以后可以考虑穿塑身衣，一个月那是不可以的，因为产后时间短，生殖系统还没有完全恢复，如果短时间使用的话，很容易对身体造成伤害，就算穿塑身衣的话，也一定要循序渐进，开始的时候不要穿太紧的建议您产后加强营养，合理的饮食。
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剖腹产后不能立即穿塑身衣，对伤口恢复不利。要等伤口恢复好了才能开始穿塑身衣。而且产后穿塑身衣最直接最主要的功效不是减肥，主要是防止内脏下垂以及会因为内脏下垂随着年龄增长而带来的一系列的后遗症。另外如果条件允许最好是用医用的宽的绷带，这样可以根据松紧度随时调整，比那种带弹力的效果好。
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坚持母乳喂养的妈妈，体形恢复通常是比奶粉喂养的妈妈恢复快的，所以宝妈就踏踏实实的先把宝宝喂好，不要因为减肥而影响宝宝营养摄入。
不急于一时
减肥是个大工程，你花了十个月孕育宝宝，这十个月积攒的肉肉想在四个月内减掉的话，势必会影响比本身的营养摄入，新妈妈正是身体恢复的阶段，而宝宝也是急需营养的时候，这时候少了营养的摄入，对妈妈和宝宝都不好。
减重要持之以恒
不能减少营养的摄入，我们就只能增加能量的消耗。新妈妈可以在照顾宝宝的间隙，做一些有利于产后恢复的瑜伽操，我们不仅仅要减重，更要身体健康，产后瑜伽操可以帮助我们新妈妈产后的康复，调节产后心情，而且运动量适中，也不会让新妈妈更加疲劳。
特别提醒一下想减肥的宝妈们，想跑步之类大运动量的活动之后，半小时后再给宝宝喂奶。因为大量运动会产生乳酸，乳酸通过血液可能导致母乳味道的改变，影响宝宝食欲。
保持头脑清醒
现在市面上一些减肥产品真是吹的天花乱坠，穿件衣服能减肥，喝个茶也能减肥，新妈妈一定不要被迷惑，穿衣服顶多能把肥肉勒起来，喝茶也就能拉肚子而已，千万不要被那些广告语给套路了，特别是在哺乳期的妈妈们，紧身衣可能让你的乳腺不通长，乱吃东西更是可能影响你的宝宝！！
所以，减肥这事咱先别着急，过了哺乳期之后真的会瘦的很快，那时候妈妈什么恢复了，运动、吃东西的顾虑也都没有了，想怎么减就怎么减。身边的朋友基本都是哺乳期后才开始变瘦的，妈妈们一定不要着急!
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我穿过，感觉没什么用，太勒了！我用别的方法已减了30斤
