散文精选网网友提问：
在你人生最低谷，你是怎样走过来的？
优质回答：
下岗求生计，
漫无边际苦寻觅；
寒冬腊月冷，
工商税费不够及。
难，难，难，
坚持钱难赚；
文职贤惠手，
怎适“张飞”摊。
忍痛割肉赔吆喝，
数月搭上好几千；
穷求工，富求安，
强打精神重新干。
小铺保吃饭，
蝼蚁苦力搬；
待到夕阳老，
罢手选休眠。
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我的人生低谷就是下岗待业时，本来2005年我就该退休了，但是档案年龄要2007年才到，无论你怎么说人社局的人员就是不答应，不能办理退休。当时那种感觉真的是无法形容，没有下过岗的人是无法体会到的。
天无绝人之路，人在社会上行走，总是吃饭，要生存，我应聘到一家私企搞业务，负责煤炭的外销。对我来说算是轻车熟路了，但是确实辛苦，一个年龄60岁的老头，每次都必须跟船去交货，辛苦是辛苦，起码工作解决了，就这样干了两年半终于上岸了。
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我在人生最低谷时侯，宽容大度面对它。走出阴影，走道自由创新之路。
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逆境，俗称低谷，每个人都会或多或少的遇到。
当我们遇到低谷时，99%的人都会试图寻找办法走出逆境。因为在大家的潜意识里，逆境只是暂时的。但这个暂时到底有需要多长时间呢？因人而异。
我今天分享，就是通过几个方法，能快速的帮你走出低谷，迎接新生。
美国《今日心理学》杂志曾经推荐过4个小方法，来帮助我们激励自己。
1、静心思考如何解决问题
当你意思到自己已经处在逆境中，并且渴望摆脱它时。请立刻停止任何负面的想法，专注于如何解决问题。 在你的手里背景封面设置一个禁止的暗示，提醒自己不要陷入负面的思考中。 经常对自己说出“我很重要”。你可以感受到自己心脏的激烈跳动。 每天给自己十分钟的安静时间也是个不错的方法，悠然自得的释放一下。
2、写下让你感到骄傲的事
每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。 这里指的不是你今天又接到一笔多大的项目，而是当你已经付出100%的努力，虽然没有成功也应该写下来鼓励自己。 比如，戒烟半天、给很久不联系的老同学打个电话、跟爱人坐下来进行一次交流…… 如果你真的想不出来自己应该做哪些努力，或许可以找个值得信任的亲人朋友帮助你
3、时刻提醒，磨炼热情
即使一天只有15分钟也好，每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上。 比如翻一翻曾经看过喜欢的书；晚饭后整理阳台的花花草草；或上网和计算机玩15分钟的围棋。 如此会让你更容易找回对工作的热情。
4、为自己颁发“奖状”
在家里找一个你每天最常经过的一面墙，挂上一个小小公布栏。 把所有能够展现自我价值的“奖状”都贴在上面 比如说辛苦设计通过的方案封面；或是签单成功的交易记录；或者亲子活动获得的奖励。 每天经过看一眼，你就能吸收它带给你的正面能量。
以上四个激励自己的方法，你是否觉得有效呢。如果喜欢请给我留言，喜欢作者的话动动你的小手给个关注，是对我莫大的支持鼓励
关注情感函数密码，每天学心理，每天识人心。
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谢邀！这种事情不好说？因为各人各人的心态不同，人生经历与环境场所也不一样，所以发生与遇到的事情就不同，就像创业一样，别人能闯关发财，不一定临到你头上就能创业成功！或者垮得过这么多沟沟坎坎，因为各人的性格与财运不相同，所做的事情结果也就必然不能同等。其实也没什么，就是咬紧牙关坚持下去，在那种人生低谷困难时期，一般情况下大部分人，内心肯定也是挣扎徘徊在放弃与坚持之间？心里必然难免会有种困惑难熬的低落情绪存在，但是没有办法，再难也必须要坚持下去，心态好的人会好些。打个比喻:当时的心里状况就像出门，或者回家等车是一样的心里状态，内心有一种着急焦虑不安的情绪存在，人在人生低落时期，时间好像变慢了似的，如果心里专想这种事情，日子越会觉得慢长难熬，好像度日如年一样。等你度过这段艰难困苦的岁月时期，回去头来望望再想想，觉得也不过是如此，没什么大不了的事情？假如当时身临其境的时候，如果心里素质差心态不好的人，内心肯定会感到压力大，在他心里感觉好像天塌下来似的，这种事情主要还是看个人的心态，与心里承受能力来决定？心态好的人就觉得没什么了不起，他就会把人生低谷时期，当做是锻炼来磨练自己的意志忍耐力，或者觉得是老天在考验自己？根本就不会在乎这些事情。所以心里也就同样没有恐惧与低落情绪存在，身体上吃点苦受些累也就影响不到他什么，说不定他还能从苦中寻乐出来，实际上人身体受累不可怕，人最可怕的就是心累。
如果心态不好心里承受能力差的人，脑子喜欢瞎操心胡思乱想，在这种艰难困苦的过程阶段时期，内心活得越会心事重重，感觉压力大一样，时间自然就会显得越慢长难熬，这种事情是根据人的心里承受能力来判断的？有些人把人生低谷时期，当做是一种人生考验，有些人把人生低谷时期，当做是自己命苦不好，爱抱怨、觉得老天爷亏欠自己一样，必然会灰心丧气，埋怨上天不公，其实有些事情都是，自己脑子想象设置的陷阱，害得自己爬进去出不来，心若不动、风有奈何？心若放宽、人间处处是风景，坚持就是胜利！等你度过那段人生困难低谷时期，回过头来看看:会感觉自己也很了不起，不会比别人差？只要下定决心，咬紧牙关就是再难的事情，也有过去的一天，加油朋友…
