散文精选网孤独患者伴奏
Lonely~ lonely Christmas~
Merry~ merry Christmas~
在忧伤的 bgm 伴奏下
一年一度的虐心大节又要来了
没错，明天就是圣诞节！?
今明两天
街上就会变成单身狗的屠宰场
母胎 solo 的本 36 一阵瑟瑟发抖
而最近有个日本人搞了个发明
简直是为单身狗量身定制
抵抗满世界散发着的恋爱酸臭味
——有人分手就会亮的灯泡！
只要推特上有人发 別れました（分手了）
灯泡就会亮一下
据统计灯泡每 10 分钟就会亮
每一次的闪烁
都是一份感情破碎的见证
照亮了单身狗们漆黑的房间（狗头）
有些情侣们就不满了
单身不是也挺好的嘛～
干啥都没人管，自由自在
你们怎么过个节咋那么大怨气？
害，还不是因为节日的烘托
一个人感到孤独了呗！
常见的孤独感
是由于社会关系的需求得不到满足
所产生的一种负面情绪
而且并不只发生在独处的时候
即使在人群中，心也会觉得空落落
Loneliness By Hans Thoma
就像陈奕迅唱的那样
活像个孤独患者 自我拉扯
外向的孤独患者 有何不可
而当「孤独患者」混入人群中
孤独的可能就不只他们自己了
因为孤独的情绪
可能会传染
一群阿宅们科学家们
花了 10 年研究 5100 人的社交生活
长期追踪他们的「孤独」状态
结果发现孤独和感冒一样
也可以传染给别人
结果显示
一个人每年孤独的平均天数为 48 天
每多一个孤独感强的朋友
自己每年的孤独天数均就会增加 17 天
而每多认识一个新朋友
一年孤独的天数大约能减少 2 天半
这数学真滴看得本 36 头晕…
所以重点就是
有个容易孤独的朋友
很可能会增加你的孤独感
如果想减轻孤独感
可以尝试多结识几个新朋友～
如果你觉得自己总是很孤独
不要太难过
因为说不定你的孤独感
也能甩锅给基因！
孤独可是有遗传性的～
2005 年的一项研究就发现
基因对孤独感的影响占到一半（48%）
比如，CHRNA4 基因上的 rs1044396 位点
它的多态性会影响抑郁和孤独的情绪
基因型为 CC 的人
会更容易觉得自己低落和孤独
其他与孤独相关的基因
比如 OR1S1、MBD5 基因等
都会对孤独感产生一定影响
那么你的天生孤独感如何呢？
打开微基因 APP 搜索「抗孤独能力 」get 结果
今日知识点：
长期孤独感(chronic loneliness)会增加中风和心血管疾病风险。想要减少孤独感，可以尝试认识新朋友、养宠物等～
今晚就是平安夜了?
本 36 没有收到苹果（泪）
希望大家点亮右下角的「在看」！
给孤独的 36 一点圣诞温馨吧～
咳咳，最后
? 今天是微基因 APP 上线一周年！?
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