散文精选网网友提问：
考英语四级总觉得自己坚持不下来，我该怎么办？
优质回答：
很高兴回答这个问题，以下是我个人几条小建议。
①摆正心态。要知道，四级真的没有我们想象的那么困难，一定不要给自己太大的压力，不要妄自菲薄，别人可以你也一定可以。备考时放松心情，到了考场时不要紧张，你连高考都挺过来了，还怕四级吗？
②积极备考。虽然很多同学凭着脑中还没忘完的高中英语知识裸考过了，但这并不是不认真准备的理由。如果对高中英语知识还有一定积累，备考起来固然轻松很多，如果高中积累不够，那么四级备考，就是一个很好积累英语知识的机会。
每天要记一定量的四级单词。可以是20个，可以是50个，看你自己的消化程度。第二天在复习前一天单词的基础上继续学习新单词，如此往复，尽量不要简断。单词是基础。
记忆短语，这在翻译和作文中非常有用。
刷题。在网上或者书店买近几年的四级真题，抽时间做。在做题过程中，将自己不认识或者记不清楚的单词做个标记，做完后查询背诵记忆，久而久之，你会发现不认识的单词会慢慢减少，因为往往你不认识的这些单词，都是出现频率较高也较难的单词。
做完一套题后，认真订正，特别是翻译和作文题，学习答案中的某些句式和表达方式。
看网课(视自己情况而定)。如果自己学习找不到方法，需要较为系统的辅导，建议在网上正规学习网站购买网课或者在b站找相关学习视频，老师会给你较为系统的辅导和知识梳理。
听力部分，特别提一下。因为我自己听力不好，每次考试一到听力就容易慌张。闲暇时间可以看看感兴趣的美剧，仔细听演员发音，并学会模仿，这是个长期过程。或者在英语学习软件听新闻，磨耳朵。
③学会计划。按照自己学习习惯以及学习时间，合理安排记忆单词、刷题时间以及听课时间。如果备考时间紧张，大量刷题，找到题感，是我认为第一重要的事。
四级考试一点儿也不可怕，认真准备，仔细答题，考完了去吃一顿好吃的！加油加油！！
希望我的回答能帮助到你，谢谢。
图源网络
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不要轻易放弃，凡事都是靠坚持取胜的。首先要先制订一套学习计划，每天给自己树立一个目标，完成一项划掉一项，有计划地学习可以提高学习质量，当完成任务的时候还会产生自豪感，这样可以促进自己去坚持下去，希望对你有帮助。
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其实我也在准备考四级。一开始也觉得自己不行，后面慢慢给自己做心理建设。最重要心理建设：自己一定行（心里默念告诉自己）
1.每天规划好时间给自己背背单词（一定要有广阔的词汇量）2.一个题型一个题型的找寻方法，逐一练习，找技巧，运用技巧答题 3.作文翻译考积累 只要对自己有足够的信心，相信自己，一定能坚持下来。
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做一件事情能够坚持的基本原理是动力。如果你有动力你自然而然可以坚持，比如女生学化妆变美，男生健身变帅；如果你没有动力但是这又是你必须完成的一件事，那么我觉得你可以试着降低门槛，制定一些阶段性动力，也就是阶段性小目标，然后循序渐进地去完成，去实现。举个例子，如果你定的计划是每天背500个单词，90%的情况你很难坚持下来，但是如果你把目标定位在每天背10个单词，坚持三个月，这个每天不到十秒钟就可以完成，你的大脑觉得没有负担，不会抗拒做这件事情，你也可以因此养成每天学习英语的习惯。而且会给你很大的成就感。希望我说的这个方法对你有帮助。愿我们都能持续不断的学习，拥有开挂的人生！加油哦！
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母语没学好，英语带进棺。
