网友提问:
霍山石斛煲汤好吃吗?怎么做?
优质回答:
你好!我是花卉蓉蓉很高兴为你解答,霍山石解煲汤清香四溢,霍山石斛煲汤其实跟红枣煲汤差不多,这里给讲一下霍山石斛母鸡汤,1.霍山石斛,姜,洗干净备用;2.老母鸡一个切小块放水里烧开捞出备用;3准备沙锅放3/2凉水放入鸡块、霍山石、姜,大火烧开转小火慢炖2小时;4出锅放入葱花就可以,希望我的解答能帮到你,谢谢!
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鲜条 煲汤 榨汁食用方法
1、鲜嚼式
【食材用量】霍山石斛鲜条新鲜食用建议每天2-4根。
【食用方法】早起空腹可取鲜条一根直接咀嚼食用,便于吸收。下午及睡前可继续食用一根。
鲜嚼式
2、榨汁式
【食材用量】取10g霍山石斛鲜条(约3根)洗净,剪成1-2CM的小段,准备1000cc纯净水。
【食用方法】将剪好的霍山石斛鲜条放入榨汁机内,加入1000ML纯净水。启动榨汁机,待机器停止工作后即可倒出并滤去渣滓。倒出即可饮用,饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜,口感更佳。
榨汁式
3、煲汤式
【食材用量】取10g霍山石斛鲜条洗净,剪成1-2CM的小段,搭配鸡、鸭、鸽子或瘦肉。
【食用方法】取新鲜的霍山铁皮石斛鲜条10g,以清水冲洗干净,剪成1-2CM的小段,根据个人口味喜好,可一同煲鸡、煲鸭、煲骨、煲鱼等,同时可搭配银耳、莲子、红枣,文火慢煲,时间在2个小时左右。
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石斛炖鸡