散文精选网网友提问：
怎么帮助心情不好的人？
优质回答：
我认为，谁的人生容易，谁的人生不容易。活着人，生活就是酸甜苦辣，日子就是一团乱麻。心情不好，肯定生活中，遇到了不顺心的事。所以，帮助别人，成就自己，也是我们义不容辞的责任。
首先，我们应该了解和沟通，她不开心的心结在那。打开了不顺心的结，就能容易破了她的谜，这是问题的所在。总之，好好聊天和沟通。从心理学的角度，让她把苦楚说出来，诱导她的思路，一步步，xuxu善诱，倒出苦水。其实，说出来后，心境开阔，心绪畅亮，心情自然好多了。所以，心结和人的命脉，直观重要。
总之，保持好的心态，善良待人，真诚处事。做好人做好事，与人为善，帮助别人。我们常说，送人玫瑰，手留余香。心若向阳，花自开。心若向暖，徐风自来。总之，充满正能量，相信自己，生活与生命，定会璀璨夺目。秋韵的英子。
2020 11图片来自网络
其他网友回答
用心陪伴，用心倾听，无声胜有声的陪伴。
其他网友回答
曾经开解一个朋友，感觉就是有忧郁症，天天说老公对她不好，天天说老公懒，不会说话，不关心她。
我正好也闲着，陪她吃，陪她玩，陪她逛街，今天听她倒苦水……
后来时间长了，到了她家去过几次，她老公洗衣、煮饭、洗碗、说话也文绉绉的，都不像她说的那样……
后来鉴定过了！这女人就是太闲了，老公对她太好了，太矫情了
再跟我罗嗦，我直接回她了：“这么好的老公，你还嫌弃，吃饱了撑的，那离婚好了……”
负面情绪太多，影响我的心情了。
后面也好了，也不说了，反而夸她老公了
其他网友回答
心情不好往往是你积压在你心里的负能量太久了你可以找一个安静的地方，听一首比较能放松心情的音乐，一边听一边散步，或者也可以跑步来发泄一下，又或者找你最要好的朋友倾诉一下，总之发泄出口就好多了。
