网友提问:
孕晚期的人有点贫血,食补吃什么好?
优质回答:
孕晚期贫血建议在饮食上多吃一些动物肝脏、血和红肉(牛肉、瘦肉等),新鲜蔬菜水果也要多吃一些,丰富的Vc有利于铁的吸收!此外,还可以让医生开一些补铁剂,遵医嘱就ok了!
我是营养师徐婷,关注我,给你专业科学、贴切生活的营养解答!
本文图片自制,如有需要请联系,谢谢。
其他网友回答
可以口服补铁的药,饮食可以多吃些牛肉,猪肝,菠菜,火龙果等,要多休息定期孕检
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