散文精选网五脏是什么
学习老师《鹤翔庄与中医阴阳五行》
什么是五脏？
答：五脏，即心、肝、脾、肺、肾合称五脏。
心脏的功能有哪些？鹤翔庄是怎样改善其功能的？答：古代医家认为：心主神志，心主血脉。所谓“神志”，是指人的精神，意识思维活动。根据现代医学的观点，这实际指的是大脑的功能，即大脑对客观事物的反映。所谓“血脉”，是指血液和脉管，这才是我们现在所说的心脏的功能。
脉为血液运行的管道，血液能在脉中运行不息，有赖于心的推动和脉的共同作用，并以心为主导。正如《素问·五藏生成论》所说的：“诸血皆属于心”。故《素问·痿论》说：“心主身之血脉”，即人全身之血脉，皆受心之统辖。血液的生成，来源于脾胃运化的水谷精微。由于心脏是推动血行的主要器官，因此，心脏功能的强弱，血液的盛衰，可以影响身体的营养状况，并通过面部气色和脉搏可以反映出来。故《素问·六节藏象论》说：“其华在面，其充在血脉”。心开窍于舌，“舌”为心之苗，主言语和辩味，如《灵枢·脉度》说：“心气通于舌，心和舌能知五味矣。”所以，心脏的某些病变，也可以从舌体反映出来。
中国鹤翔庄养生法主要是通过意念的集中、意识上的入静、肌体的松弛、人体能场的调整，达到调养心神。除此之外，在中国鹤翔庄养生法的动作中，还特别着重地安排了调节心脏功能的动作，如：双目平视，全身由上而下依次放松，展翅观天，拢气入胸等。这些动作主要是针对心脏而编排的。当然，动功中的各个动作不是只针对某一脏腑而编排的，它们之间还有一些内在的联系，象拢气入胸这个动作，它不仅对心脏有调节作用，还有利于肺的呼吸。因此，每个动作的作用不能说单对某个脏腑有效果，动作的安排只能说各有侧重。中国鹤翔庄养生法锻炼对于心脏的调节是否有效，可以从练功者的面貌、脉搏上看出来。因为，“心者……其华在面，其充在血脉”。练功的人在锻炼一段时间后，脸上出现了红润，有了光泽，脉搏和缓有力。这些都能说明练功对心脏机能的改善。
附：心包络
中医学名词，简称心包，见《灵枢·经脉》，是心脏外面的包膜，是包络心脏的外层组织，其上附有脉络，是通行气血的经络，合称心包络，属于厥阴经，与手少阳经相表里。
心包络有保护心脏，代心受邪的作用。藏象学说认为，心为君主之官，邪不能犯。故外邪侵袭于心时，首先侵犯心包络，《灵枢·邪客》说：“诸邪之在于心者，皆在于心之包络。”如，在外感热病，高热而见神志昏迷时，通常称为热入心包。实际上，心包受邪所出现的病变与心脏功能失常的表现是一致的，故在辩证和治疗上也大体相同。
欢迎关注混元养生文化公众号“鹤翔园地”学习混元养生法，祝你健康快乐！
科学养生 点亮在看↓?
