散文精选网瑜伽的起源
点击上方蓝字关注我们
古老而时尚的瑜伽,安全而温和的瑜伽
为什么人人都爱练?
什么是八支分法?
什么是气轮和能量中心?
瑜伽三要素:体位、呼吸、冥想是怎样的?
怎么从各方面准备好练瑜伽?
练习喻伽要注意什么?
瑜伽、太极、普拉提三种静运动,该如何取舍?
让我们进入流光溢彩的瑜伽世界吧！
瑜伽的起源
瑜伽是古代印度哲学弥曼差等六大派中的一派,是一门生理、心理、精神上的学间。
瑜伽的起源最早可以追溯到印度河文明时期,至少可追溯到公元前300年以前。
关于瑜伽的记载最早出现在《陀经》的印度经文中,约公元前30年,帕坦加利的《喻伽经中阐明了使身体健康、精神充实的修炼课程。
图片来于网络
在这里,瑜伽修炼被系统化和规范化,构成了当代瑜伽修炼的基础。他提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界之路的里程碑。
瑜伽(yoga)这个词来源于印度梵文的词根意思是加法,“连接”(toyoke)或“结合’toumit)、统一。与英文“yoke”(轭)有关(农夫用轭来连接两头牛替他拉犁),代表身心的统一。
图片来于网络
传统瑜伽是一套起源于印度的哲学系统,是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。
它能够找出人们所关心,有关于健康、意识以及如何美好生活的基本问题,建立在古印度哲学基础上的瑜伽,历经数干年的发展,已经成为印度文化中的一个重要组成部分。
文字来于《瑜伽自学百科全书》
扫码购买
我知道你“在看”哟
