治疗近视眼的方法（这3个“治疗”近视的方法，有靠谱的吗）

　　治疗近视眼的方法

以下是专业眼科医生经常对你说，
你却不往心里去基本做不到的话，
为了孩子，希望你能够做到！
1.定期检查，不近视半年一查，近视每月复查；
2.正规验光配镜，切忌贪便宜或盲目追求档次；
3.争取每天户外日晒1~2小时；
4.低糖饮食，糖会诱发和加重近视；
5.相对于环境、光线、坐姿和电子产品来说，时间是核心因素，碎片化管理用眼时间，比如近距离用眼半小时后，远眺十分钟，中远距离用眼半小时后，可以近距离阅读十分钟，才能避免眼睛疲劳；
6.标准的眼保健操能够有效缓解视疲劳；
7.眼镜到底怎么戴，听医生的，别凭个人喜好；
8.角膜塑形镜是眼科医生公认的，能够有效控制近视的手段，但却不是所有人都适合，需要经过严格的专业检查和验配试戴，更需要家长和孩子积极配合才能保障安全有效的使用，可以说，能戴上角膜塑形镜的近视孩子还是挺幸福的；
9.低浓度阿托品滴眼液治疗近视必须在医生指导下使用，切不可自行配置药水，以防副作用带来危害；
10.吃任何东西都治不了近视，但要注意保护孩子的脾胃功能，生冷刺激的食物尽量少吃，中医认为近视多为先天不足或后天失养，而脾胃是后天之本，所以重视脾胃的保护虽无法治疗近视，但对于近视的控制或许有益。

　　这3个“治疗”近视的方法，有靠谱的吗

过去，眼镜少有人戴，称得上知识分子的象征；而如今，前有堆积如山的作业，烦不胜烦的工作，后有刷不完的抖音，打不完的野怪，所以，如果你鼻梁上架着一副眼镜，小编只能说：“正常，欢迎来到21世纪”。
近视患者日趋增多，近视度数越来越高，让不少人去寻求能治疗近视、恢复视力的方法，互联网上也涌现了不少“治疗”近视的“妙招”，今天小编列举较常见的3招，逐一剖析看看是否真的有效。
3个“治疗”近视的方法
明目食物：不少近视者都相信“明目食物”。实际上，像胡萝卜、枸杞、决明子、猪肝等食物中存在胡萝卜素或维生素A这样对眼睛有益的营养素，对保护眼睛视功能、缓解视疲劳有一定作用，但如果说治疗近视，那就有些难为它们了，吃再多也无法让增长的眼轴缩短，让近视度数降低。
护眼仪、按摩：既然食物内服无用，又有人寄希望于护眼仪、按摩这些外用的“治疗”方式。然而这些方法仅对用眼过度、睫状肌痉挛引起的假性近视可能有一定效果，而对于眼轴已经变长的真性近视，它们也是无能为力。
XX视力训练法：“左看、右看、眼球旋转……”、“看远、看近、闭眼、睁眼……”在一些论坛或者自媒体上常常流传一些“神奇”的视力训练法。号称按照教程自行训练，就能降低度数、恢复视力。然而很遗憾，这些训练法对于治疗近视同样是无效的，作用仅限于缓解视疲劳和放松眼睛。
大部分的近视患者是轴性近视，是由于眼轴变长，进入眼内的平行光线经过折射后形成的焦点落在了视网膜之前。说来扎心，眼轴变长就无法再缩短，近视也就成了一个无法治疗的眼部问题。因此，从根本上来说，寄希望于通过以上三种方法“治疗”近视都可能是白费功夫。
面对近视的正确态度
真相很扎心，但我们可以有方法来减轻近视对日常生活的影响：
第一，选择适合自己的矫正方式。随着科技的进步，矫正近视的方法早已不局限戴眼镜，除此之外，还有激光近视手术、ICL晶体植入术、角膜塑形镜等多种矫正方式。我们应通过系统检查，根据自身眼部条件和用眼需求选择适合自己的矫正方式；
第二，养成良好用眼习惯，避免近视进一步加深。中低度的近视矫正后影响不大，但高度近视却会带来眼底病、青光眼、白内障等并发症的风险。因此应从小养成良好的用眼习惯，避免近视进一步加深，而如果发现自己近视加深速度过快，建议及时就诊找到导致近视加深的原因。