治疗近视的最好方法（近视手术最全攻略）

　　治疗近视的最好方法

一、转眼球。
先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
二、按摩后颈的肌肉。
经按摩，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。
通过短短几周的锻炼，视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾。
动作要领：
转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

　　近视手术最全攻略

有一个最“直击灵魂”的问题：
为什么很多眼科医生自己还戴眼镜？
别慌，小编这就给大家整理了最全的——
飞秒激光手术攻略！
什么是飞秒激光？
其实在飞秒时代之前，
近视眼手术是需要动刀的，
叫作：
准分子激光
1．先用机械刀手工制作角膜瓣
2．掀开角膜瓣
3．用准分子激光切削消融
4．最后，把角膜瓣盖回去
因为要用到刀，有一定风险，而且手术后短期内会很疼。
从“准分子激光”到“飞秒激光”，是“有刀”到“无刀”的革命性飞跃。
飞秒激光是一种以脉冲形式发射的激光，持续时间只有几个飞秒（1飞秒 = 千万亿分之一秒），可以完成微米级的精细手术，安全性极高。
“半飞秒”和“全飞秒”又有什么区别？
半飞秒（飞秒—LASIK）
“半飞秒”其实跟准分子激光，
只有一步区别：
制作角膜瓣时，
用飞秒激光代替机械刀。
1．飞秒激光制作角膜瓣
2．掀开角膜瓣
3．用准分子激光对角膜切削消融
4．最后，把角膜瓣盖回去
（连手术流程都是一样的哦~）
因为整个手术需要用到两种激光，
一种是飞秒，一种是准分子，
所以就叫“半飞秒”。
全飞秒激光（SMILE）
全飞秒激光手术，全程由飞秒激光完成，只要一台激光设备，是目前全世界最先进的屈光手术技术。
与半飞秒最大的区别（最大的优势）是：不需要制作角膜瓣！
直接用飞秒激光制作一个完美的角膜基质透镜，再通过微小的切口（2-4mm）将透镜取出，整个手术过程无刀、无瓣、精确、安全。
好处
术后抗冲击性更强；
眼睛干的症状更轻；
长远来说视觉质量也更好。
缺点
全飞秒激光后再发展近视，
一是可能性很小，
如果发生了，可以用其它激光补矫。
为什么很多眼科医生自己还戴眼镜？
首先，医院有很多眼科医生、护士和家属做了飞秒激光的哦，我们自己医院的眼科就有8位医生和护士做了这个手术；激光手术已开展二十余年，经临床证实为安全的屈光手术。
其次，近视手术不是想做就能做的。术前有20多项精细的眼科检查，全套检查下来大概要2-3小时，如果不符合手术条件，是会被医生拒绝滴。
另外，要不要手术其实也取决于个人摘镜欲望是否强烈，也有人觉得自己戴眼镜更帅更美，对不对？
温馨提醒
术前检查需要散瞳，会有畏光，视物模糊，大约需要6～8个小时后恢复正常，所以检查当天最好不要自己开车来医院。
哪些人适合全飞秒激光？
l 年龄：18-50周岁；
l 近视度数低于1000度，且最近两年度数比较稳定；
l 眼部没有急性角膜炎、角膜溃疡等眼病；
l 没有其他全身性疾病，如糖尿病、免疫性疾病等；
l 哺乳期不建议手术，哺乳期后一个月可以做全飞秒手术。
这几点只是初步筛查，具体适不适合激光手术，还得看详细的术前检查。
手术前要做好哪些准备？
手术前停戴隐形眼镜：软镜停戴1周，硬镜停戴3周，OK镜停戴3个月以上。
手术前一天，请洗头、洗澡、剪指甲，把自己收拾得干干净净的。
手术当天，不要化妆，不用香水，尽量不穿高跟鞋，摔跤了小编来不及扶喔。
全飞秒手术时间要多久？会痛吗？
手术超级超级快，一只眼睛只要5分钟，激光扫描时间只有23秒。
半飞秒激光时间会稍长一些。
怕痛星人可以放心，术前会滴上表面麻醉，绝大多数人的反馈是，整个手术过程完全没感觉！
手术后要注意什么？
术后当天：可能会有轻度异物感、流泪、畏光，是正常的不要担心，但请不要揉眼睛；
术后1周：眼睛不能进水，洗澡、洗头都要注意不让脏水流到眼睛里；
术后1个月：不要化妆，不去游泳，不做眼部美容护理。
术后最常见的是干眼，乖乖用医生开的眼药水，干涩症状会明显缓解并逐渐消失。
全飞秒常见疑问补充解答
全飞秒手术可以同时矫正近视和散光吗？
可以同时矫正1000度以内的近视，500度以内的散光，术后可以恢复到戴眼镜前的最佳视力。
1000度以上的高度近视或者眼角膜太薄做不了全飞秒怎么办？
可以考虑ICL晶体植入术，这里不展开讲啦，以后再单独科普。
术后多久能正常工作？
手术当天就可以回家了，可正常用眼，但要注意休息，避免长时间盯着屏幕看。术后第二天需要安排时间来眼科复查，复查（大约半小时）完成后就可以正常上班。完全恢复约需1周（有个体差异）。
术后多久能坐飞机？
术后第二天可以坐飞机了。
全飞秒手术对生育有影响吗？
手术本身对生育没有影响。但术前和术后滴眼药水可能会对生育有影响，建议停药一个月后再做怀孕计划。
全飞秒手术对眼底有影响吗？
全飞秒手术属眼表手术，对正常眼底没有影响。术前也会对眼底进行详细评估。
全飞秒手术会反弹吗？
全飞秒手术切口小，角膜完整性得到最大限度的保留，成年人视力基本不会回退。但是如果仗着自己术后视力好，就拼命用眼，过度疲劳，那么该近视的还是会近视。所以不管有没有做手术，都要好好爱护自己的眼睛哦！
手术费用要多少？
我院全飞秒激光手术费用双眼2.5万，半飞秒激光手术费用双眼1.6万。