石斑鱼的做法(石斑鱼最简单的做法!一点作料都不放)

食材
【主料】龙胆石斑
【辅料】盐、水
【工具】出刃、剪刀、钉子
步骤
1.选两条500g龙胆石斑鱼。
2.先处理下鱼的部分,剪去鱼鳃给鱼放血。
3.剪去鱼鳍,然后从背部划开。
4.沿着骨头往下划,不要把皮划破了,把石斑的头切开,因为石斑的头比较硬,所以需要多切几下,用剪刀剪开也很方便。
5.然后去掉内脏,用水冲洗,一定要清理的非常干净。眼睛、内脏、血垢都要处理干净,不然会加速鱼的腐败,有一些鱼腥味。
提前一天做好的这条石斑鱼,在摸的时候不会粘手,肉更紧实有弹性。
6.接下来进行腌制的部分。400g盐,3L水,盐水浓度13%-15%之间。
7.把鱼放在盐水里浸泡15分钟。
8.腌制好的鱼拿出来,准备一根绳子,从眼睛的部位系好。
用一根竹签放在鱼的中间,把它支起来。
9.然后把鱼晾起来,差不多一晚上的时间。
10.第二天我们的一夜干龙胆石斑就做好了,把绳子和竹签拆出来。
11.先把鱼皮朝上放入烤箱调到220度,烤15分钟。
12.然后把鱼皮翻过来,再烤5分钟左右。
13.拿出来摆盘就好了。
TIPS
1.鱼可以选择鲭鱼、海鲈鱼、喉黑鱼等等
2.鱼的内脏血垢不清洗干净会坏
3.鱼不好切可以找卖鱼师傅
4.晾干后的一夜干鱼可以放入保鲜袋冷冻几个月
制作时间
50min+一整夜

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