叶诗文为什么患中度抑郁?抑郁症有哪些初步症状?
自从她不小心扭伤了脚踝,从那以后一块指甲大小的碎骨就开始慢慢撕扯她的竞技生涯。因为身体原因,她知道自己成绩不会太好;也因为这个原因,曾经是奥运冠军的她心理压力越来越大。叶诗文在采访中对记者说:“那段时间,我心里特别焦虑,思想负担很重,内心特别想出成绩。我是属于那种自己会给自己很多压力的人,所以,心理负担重的时候,整夜整夜地失眠。”后来心理医生给她做了测试,结果竟然是中度抑郁。抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。具体可表现为显著而持久的抑郁悲观等。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”;程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等,而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。
延伸阅读
在体坛,运动员往往都是一战成名,中国游泳队小将叶诗文就是其中的一个,成功对于叶诗文来说,来得很早,年少成名。2010年,14岁的叶诗文在参加亚运会的时候,就夺得了200米和400米混合泳的金牌,让叶诗文一战成名的就是2012年的伦敦奥运会,她一个人拿到了200米和400米混合泳的金牌,并且双双打破世界纪录,成为中国游泳队的首人,在年底的世锦赛再次夺金,成为了中国泳坛大满贯得主,在2013年全运会她再次拿下200米混合泳金牌之后,叶诗文成为了中国泳坛第一个金满贯得主,而这时候的叶诗文,只有17岁。
成功来得太快了也太早了,年纪轻轻的叶诗文成为了中国泳坛的传奇,人物对于她的讨论超过了孙杨,那时候看来,叶诗文要比孙杨耀眼很多。但是谁给没有想到,在2013年的全运会之后,叶诗文的状态急速下滑,之后的各项赛事的成绩再也没有回到人们的期望线上。在巴塞罗那锦标赛上,她在强项200米和400米项目中只拿到了第四和第七名,无缘奖牌,2014年叶诗文脚踝扭伤,一块碎骨头一直在脚踝里面,疼痛伴随着这位花季少女,2015年喀山世锦赛也是令人失望,2016年奥运会,都没有能够进入决赛圈……从奥运冠军再到进不了决赛圈,叶诗文的坠落速度超过了人们的想象,大家怎么都不愿意相信曾经比孙杨还要风光的天才少女,会一下子跌落神坛。
然而事实就是这么发生了。是什么导致叶诗文衰落得如此的快呢?在2012年奥运会夺金的时候,叶诗文只有16岁,之后身体开始发育,虽然努力和技术一直都在,但是叶诗文的体重却不断的在增加,这影响到了她在泳池的发挥,加上伤病的影响,外界的期望,赛场的失意,年轻的叶诗文承受着外界的质疑和指责,她察觉得到,也试着去努力,但是依旧没有用,成绩始终上不去。这就像一个恶性循环,她开始逃避采访的镜头,变得更加的沉默,国家队为了帮助她走出阴霾,专门聘请了心理辅导师,最后发现叶诗文已经换上了中度抑郁症。在这4年多的时间里,叶诗文经历了太多的痛苦和折磨,她甚至想到了结束自己的游泳生涯,但是她还是舍不得,因为她热爱游泳。
2017年布达佩斯世锦赛,21岁的叶诗文再次踏上了征程,但是个人成绩依旧是不理想。曾经被她的光芒压倒的孙杨,已再次斩获2块世锦赛金牌,而叶诗文在经历了几年的低谷之后,现在仍然没有走出失败的泥潭。或许叶诗文真的很难再次回到巅峰了,不过人们应该给这位小将在多一点点时间,毕竟她现在也才21岁,还有机会,曾经你是国人的骄傲,即便现在失败着,你依然是国人的骄傲!加油