中药减肥配方（教你减肥，这个方子针对所有肥胖体质）

降脂减肥汤：制苍术10g，黄芪、草决明、丹参、冬瓜仁各15g，泽泻、冬瓜皮、生山楂各20g，淫羊藿18g，生薏仁30g，干荷叶、枳壳各6g，半夏5g，水煎或改丸剂服。
这个方子里，从不同体质角度，可以做如下分析：
黄芪：补气利水；用以针对气虚体质的人，容易出现疲倦乏力困倦，同时也容易出现气虚痰饮内停导致眼眶、脚踝浮肿等；
淫羊藿：温阳补肾；针对阳虚痰湿体质之怕冷、腰酸、腿软、头晕等；在人体组织结构中，肌肉属阳，肥肉属阴；肥胖者大多是阴有余而阳不足，所以适当的温阳是必须的；
苍术、半夏：虽然肥胖者体质千差万别，但总体以痰湿体质为主，因此用这两味药温燥痰湿，降气化痰，有助于减脂；
泽泻、冬瓜皮、薏仁、荷叶：这四味药，主要功效都以利水祛湿为主，可见痰湿体质真的很容易影响肥胖；不过这四味药都偏凉，如果是寒湿体质，就要少用了；我自己在临床上，因为泽泻不宜长期使用，所以经常改成土茯苓；月经不调的，改成用泽兰。
草决明、冬瓜仁：通腑去浊。针对腑气不通、浊气上泛之气滞湿热体质出现的便秘、口臭、痤疮等，这两味药可以起效。
山楂：消食化积，针对食积不消，尤其是吃肉吃到肚子胀的。
枳壳：理气化滞，针对气郁体质，一会儿这里胀，一会儿那里酸痛，总感觉浑身哪里不舒服的。
丹参：活血祛瘀，通络止痛。一味丹参饮，功同四物汤。有些血瘀体质，肥胖伴有月经不调，痛经到痛死，长痘痘长到丑死等。枳壳加丹参，理气活血，针对压力型肥胖常见的气滞血瘀体质。
这首方子，通过比较完整地搭配，基本上兼顾了所有体质，但总体而言，还是以利水祛湿为主，更多针对痰湿型体质。
但是在临床上，我们医生往往会针对不同肥胖者的体质，调配相应药物的比例，让它更加适合每一个求诊者的体质。
从另外一个角度来说，朱良春大师设定这首方子，也是在提醒我们，虽然肥胖者有以痰湿为主，有以湿热为主，有以阳虚或气滞血瘀为主。
但是人的体质非常复杂，“全面出击，重点开火”，可能是一个比较好的方法。
比如说：痰湿体质，单纯化痰祛湿效果不好的话，是否也应该适当温阳和活血，对痰湿的祛除更有帮助？
当然啦，会说回来，对于减肥来说，单纯依赖中药，是不现实的。
任何有效的减肥方法，必须以饮食控制为基础和核心。
但是在少吃多动之外，适当使用中药，调和脏腑阴阳，改善体质，加速水液代谢，可能会让人的减肥进程更加顺利和舒适。
最后，提醒大家，配方以中草药为主，一定要在专业中医医师的指导下使用。
这里是邱医生的基础代谢减肥法圈子，里面的精华栏目中，介绍了大量与基础代谢减肥法相关的内容。
也有一些关于提高基础代谢的内容，后续还会不断更新一些减脂期间也可以吃的美食。
考虑到是药三分毒，每个人体质不同，不建议自己随意尝试。